上一篇 变美从了解自己开始（1）——敏感皮护肤小白成长记 提到自己是从去年年底才真正开始入门护肤，从自己的皮肤出发结合产品功能特性理性选择，在皮肤保持稳定的状况下一点点解决部分诉求。这篇就来唠叨下这一过程啦。

我是敏感偏干皮，脸上有斑而且数量还不少，生理期会冒痘但不算太严重，黑头好像不太有白头偶尔会有，皮肤角质层比较薄，脸颊容易红。

刚开始的时候产品用的还是法国带来的那些基本的：洁面+爽肤水+面霜，外加一瓶雅漾喷雾，没事喷一喷。洁面用的是欧缇丽的泡沫洁面，那时候对泡沫特别有爱，这牌子的产品味道也很清新。爽肤和面霜都用的是雅漾补水系列的，霜日用的时候会用带spf，不过有的时候日霜用完了或者忘记了白天也就用不带spf的随便一抹了。防晒有在用，当时用的还是雅漾的化学防晒，不过仅限于夏季及太阳比较厉害的春秋季节，阴雨天必然是不会用的。眼霜、面膜那个时候是没在用的，不了解什么产品比较温和适合自己，也不知道自己皮肤什么时候会爆发。护肤这件事就只是做过了就好。

春夏就这么混过去了，可是秋冬的时候长年的皮肤干燥老问题又出现了，并伴随着吹风吹热空调两颊就经常红通通的，有的时候一天都无法褪去。于是决定需要给自己添加些补水+抗敏的东西了，也就是那个契机开启了我的护肤之路。

面膜篇

那个时候在网上各种做功课，最后选的是雅漾的保湿面膜，就是传说中的芙蓉蜜。选它主要是因为考虑到自己的敏感皮状况，雅漾的东西不会踩雷而且它除了保湿还有舒缓抗敏的作用正好符合我需求。国内的官网是说可以当睡眠面膜用的，但是人家原始说明书上根本没有这条，我是敷完15分钟洗掉然后再正常涂爽肤水、面霜。

后来发觉我每次冬天洗完澡就会感觉脸特别干，脸也会因为暖气发红。于是就改变使用策略，洗完脸面膜敷个5-10分钟不洗掉直接去洗澡，这样洗完澡后面膜自然就剩不多了，轻轻擦拭掉在用雅漾喷雾浸湿纸膜敷脸，再后续正常爽肤水、霜。这个方法对我来说还真挺有用，洗完澡脸就不那么干了，用了一个冬天面膜吹空调脸红的现象也有改观，无法彻底根治，但至少脸不是通通红而是淡淡的粉那种了。

面膜现在还有在用，不过夏天貌似没那么缺水，有的时候用会感觉有点腻，所以使用频率下降，顶多一周一次或有的时候感觉皮肤需要舒缓的时候用用。

洁面篇

面膜初见成效，再来就是洁面了。那个时候买东西加入了个护肤群，偶尔见到有人求推荐适合敏感皮的洁面，群主答曰要使用无泡的，推荐了三款免洗药妆洁面：理肤泉特安、雅漾修护、雅漾舒缓特护。才发觉自己用了这么久的泡沫洁面是不是用错了，后来问了才知道泡沫洁面含发泡剂，敏感皮最好使用成分简单点。那时候也没在敏感期，就日常护理，所以选用的是雅漾修护，一开始免洗的用着不习惯，后来越用越舒服，知道自己是选对产品了，一直用到现在，并且今后会继续使用。不过我用的时候干的上脸，轻柔之后还是用清水洗掉的，总感觉有残留怪怪的，反正护肤也没定论，适合自己的使用方法就好。

眼霜篇

那个时候不用眼霜其实是真不知道该用什么，也不知道眼部该如何护理，该从几岁开始。只知道雅诗兰黛的ANR很出名，但总感觉那是贵妇牌，自己年龄也还小不需要用，直到现在也还没用过那个。

说来也怪，过了25岁之后总隐隐地有种危机感，担心自己会衰老的太快，也会想着是不是要给皮肤和身体补充点什么，于是各种平常不太注意的问题就冒了出来，眼部问题当然是首当其冲。因为之前睡觉晚又没在好好保养，黑眼圈、眼袋、小干纹等这时候就显现出来了。那时候突然之间很焦急，但又没什么好的方法，所以也是走了点弯路的。

一开始让同事出差给从法国带了雅漾的补水眼霜，以前用过试用装，没过敏什么的应该可以放心用。可是后来发现那估计是给20左右的小女生用的，无功无过真没什么效果，勉强用完之后又买了迪梵的眼膜，因为介绍里写的好像功能很强大，补水去干纹去黑眼圈什么的。迪梵的使用感比较黏腻，说是眼膜但是涂上去以下就吸收了，也不像面膜一样可以厚敷，所以完全是不知道该怎么使用合适，效果也一般般，所以那支到现在还没用完。

后来又用了菲洛嘉的贴片眼膜，那是是挺好用的，去浮肿和黑眼圈效果都挺好，用完眼部也很舒服，但是就是价格太贵，索性后来据说也停产了，也就没有再使用了。但是因为使用感不错而且确实也有效后来入了这个牌子的一款基本款眼霜。价格也不算太贵在能接受范围内，很好吸收，不会有脂肪粒，而且使用了段时间下来感觉对眼袋问题有缓解，黑眼圈嘛我现在睡觉时间比之前早了，固然有所改善。唯一不足的是这款貌似主打抗衰，所以不太补水，干纹的问题无法缓解，使用了段时间后发觉确实如此，然后就根据人家的功课又入了理肤泉的立润眼霜用在此之前当补水精华用。效果怎么样现在还不好说眼部保养要出成效是个长期的过程，反正我现在自己的使用感是不错。

最近又新入了蜜葳特的矢车菊花水，想起来的时候会在眼部湿敷。

防晒篇

后来关注了些护肤美妆达人的博客才知道原来防晒每天都是要的，不管晴天雨天、夏天冬天，太阳不止会晒伤皮肤会晒黑，更重要的是会晒出斑，会晒老，皮肤会氧化。像我之前有一搭没一搭的用着，脸上的斑斑点点从哪里跑出来的就不言而喻了（当然斑点与个人内分泌及生活习惯也分不开）。之前还有一个很要不得的习惯是涂了防晒没有卸妆，直接就洁面洗洗就完事了，时间长了会冒痘，这时候才想起来是不是防晒没卸的缘由。

现在是每天都会使用带防晒的产品，晴天就用spf50的防晒，雅漾物理防晒和菲洛嘉的抗衰老防晒交替使用，看当天皮肤状况。阴雨天的话就只用spf20的日霜，但是办公室里会备一支便携防晒，以免变天出太阳。卸防晒当然也是必不可少的，其实就用贝德玛的粉水擦拭以下然后再正常用洁面就OK了。身体防晒还没找到很好的产品，还在探索中，目前就是用雅漾自然防晒一起抹身体的。我因为本身对酒精成分过敏，就算是变性酒精也一点点都不行，所以很多好用的日系防晒及理肤泉都是没法尝试的。现在选择新产品时我也会去看下成分，再好用的东西不适合自己也是白搭。

进阶篇

该做的基本防护都做好了，皮肤稳定了，自然就可以根据自己的诉求添加些功能性产品了。看上面那一大串我好像尝试了不少东西，但其实每次选择的时候我都很谨慎，看成分看功效，敏感皮嘛最要不得的就是跟风，产品都是好的，但是也要选择适合自己的。我皮肤之前确实是缺水的，而且还有斑，这些都是要解决的问题，研究了挺长时间，同时也是在等皮肤状况稳定下来，然后就逐步添加功能性产品啦。

首先附加的是蜜葳特玫瑰花水，有机的，乱七八糟添加成分比较少，主要功效是保湿美白。我就买来周末早晨泡个纸膜敷一敷。这个已经用掉两瓶了，不过敏，保湿效果不错，敷完皮肤也有亮白。

随后又入了瓶滋养抗疲劳的面膜。面膜我一直是不用片状的，那个虽然即时效果比较好，但是有些可能精华液比较多，对于角质层薄的皮肤容易造成敏感。然后各种清洁面膜我也用不上，角质层薄的人再去角质就是化蛇添足了。于是还是用霜状面膜比较适合自己。不过那个面膜也算比较滋养的，一开始上脸估计是皮肤比较干脸也会发红并有点刺痛感，但是洗掉过一会就消下去了，所以应该就只是比较滋养而不是敏感不适合我皮肤。所以我就一开始使用少敷几分钟，并且减少使用频率，现在慢慢适应了才增加到正常推荐使用频率。那个也是滋润加亮白的功效，用完之后也不会煞白就是感觉肤色有提亮，长期使用起色会变好。

再来就是精华，之前我是没在用的，最近两三周才开始用第一瓶。主要还是用保湿补水的，这两天也入了一款温和的淡斑精华，还没用，准备和保湿精华日夜交替使用。淡斑这件事确实是我的大问题，但是有很多含酸含VC的美白淡斑产品是不推荐敏感皮使用的，所以我也一直没有尝试。知道后来发觉几款温和的淡斑产品才觉得可以一试。不过我也没有马上使用，还是那句话，等皮肤长期稳定一段时间才慢慢的添加上去。

又写了好长一篇，啰嗦是种病。其实最想表达的还是那句话啦，要了解自己的皮肤，选择正确的产品，不跟风，不急于求成，保持皮肤状况稳定再慢慢根据自己需求添加产品。不管是想保湿、抗敏、战痘、抗油、淡斑还是美白都好，护肤都是一个长期的过程，欲速则不达。人家使用某产品效果很好，可能在你这就不行，你可能不适用或者需要换种方式使用，乱跟风使用产品毁脸可能是分分钟的事情，但想要稳定回来却可能需要半年一年甚至更久的时间。护肤需理性，了解自己，了解产品，稳定了才会变得更美。