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依旧如此31

致五年后的自己-你值得拥有更好的自己。

依旧如此31
依旧如此31 依旧如此31 2014-08-08 09:31 阅读(1704)

      无意中发现这个网站,第一次发帖,也算给自己提个醒,告诉自己,我仍需努力的太多太多了。最近习惯记录,买几个干净整洁的本子,认真记录所感兴趣的财经、心理、风水、烹饪、等等等等,字迹虽不工整,但是看着本子一页页被填满,居然也有莫名的成就感。

      我今年23岁,生活在一个不知道几线的小城市,做着工资不高却简单轻松的工作,似乎安逸的有些浑浑噩噩。有很长一段时间,我都觉得,每天如此,没有目标,没有变动,这大概就是我的一生了,注定平凡的一生。但是现在,我对“平凡”这词有了新的见解,平凡与优秀并不矛盾,永远有你所望成莫及的人,也永远也着羡慕你种种的人。所以,没有必要眼红别人,也更无须看轻自己!

     我希望五年后的自己:

     一、生活

         1.拥有健康的身体,不求身材多苗条,只求少病少痛,能够在跑步时挥汗如雨,而不是一会就大喘粗气。

         2.拥有一个完整的家庭,对方无需要有多优秀,只需能够待人忠厚,能够包容,能平和温暖的对待周围的人。

         3.有一只听话的狗。

         4.能将生活整理的仅仅有条,拥有自己的小家,所处环境不要求多豪华奢侈,但是要确保干净、整洁、温馨。

         5.车是消耗品,不是必须必需品。有则好,无也不强求。但是希望在我疲惫时,能有一辆电动车或者自行车和一个温暖的背来接我下班。

         6.能够在有兴致的时候做一桌好菜,慰藉自己、舒适他人。

         7.拥有存款,不必在一件喜欢的大衣面前斤斤计较,却懂得生活,知道每一分钱都有它的用处。

         8.拥有三五好友,没有任何利益关系,纯粹陪你哭笑都无畏的人。

   二、工作、学习

         1.希望五年后起码处于一个中层管理者位置,没有背后的小人,也没有那些太常见的复杂而又钩心斗角的事情。

         2.拿到一建证书。

         3. 有自己喜欢的小店。

         4.仍然有着不断想要充实自己的心情。

     我所需要努力地:

  一、养生

         1.一星期最少10颗枣,但少于500克;

         2.清早起床200毫升蜂蜜水;

         3.每周至少泡脚1次;

         4.每个月喝冰、吃生冷食物少于2次;

         5.尝试吃姜;

         6.多吃粗梁;

 二、健身

        1.保证每周至少有5天,每天步行1小时;

        2.少坐多动;

        3.每晚空中自行车100下或者高抬腿15分钟;

        4.空下来多遛狗;

        5.多尝试新方式,例如:瑜伽等;

        6.多爬楼梯;

        7.走路抬头挺胸收腹,纠正走路姿势;

        8.端正坐姿;

 三、生活

       1.保持桌面与房间整洁;

       2.每周至少有5天坚持衣服手洗;

       3.毛巾每周清洗1次;

       4.多做家务;

       5.记账,并且每个月设预算,控制消费;

       6.月在淘宝购物少于3次,外出或者网上购物列清单,只买真正需要的东西;

       7.每天开窗通风;

       8.杜绝垃圾食品,例如饼干、薯片等,月食用次数少于2次;

       9.杜绝碳酸饮料、果汁、奶茶,月食用次数少于2次;

      10.每天23:00前入睡,最迟不超过23:30;

      11.每周至少一次头发护理;

      12.每周至少2次面膜;

      13.每天回家就卸妆;

      14.注意防晒;

      15.每周至少食用2次水果;

      16.控制情绪,少顶嘴;

      17.多说话,多赞美别人;

      18.多出门;

      19.内衣佩戴不超过半年;

      20.重视体检;

 四、学习,工作

     1.想好了在说话,祸从口出,

     2.经手文件必须存档,

     3.收发、攒写文件时要经过仔细核查,

     4.要非常注意文本、格式

     5.调整状态,工作认真对待;

     6.“我要自学网”一周最少学习15章节(3个月内掌握新软件基础操作);

     7.关注财经与社会新闻,少看娱乐报道;

     8.让自己充实,每天无所事事时间不超过半小时;

     9.提醒自己多动,学会察言观色;

    10..勇于承认错误,敢于承担责任;

    11.学会主动;

    12.每周都有学习到新知识(人力资源、财经、礼仪、风水、养生、烹饪、手工等等)

    13.每半月至少看完一本书,纸质、电子都可;

    14.减少抱怨;

     15.多看到别人的长处;

    16.设阶段目标;

    17.有条件的话坚持每年出去旅行1次;

        都是小事,但是 坚持才是王道!

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