看了蓝田的帖子 你们有没有试过长期坚持做一件事？，我立马觉得应该写写自己坚持了很多年的一些事。其实一直以来我都认为自己最大优点就是坚持，同时别人对我的一些评价也是"真佩服你的坚持"，呵呵，不是自夸吧。

1、锻炼身体

到目前为止这个习惯坚持了将近8年了，以至于现在成了必须要做的事。

大学开始，也就是2006年，我那会就决定要做一件横贯四年的一件事，想到了跑步。开始都是早上起来跑，跑完之后吃早饭、去上课。记忆较深的是冬天的早上，尤其是下雪的早上，我竟然也没间断，想想那会穿的鞋子还是军训的黄球鞋，那么薄的的鞋底踩在雪上，我现在也挺佩服那会的自己的。那会喜欢听广播，早上跑步时兜里就装上收音机，边跑边听早间新闻，挺是种享受。那会的冬天我穿的比较少，同学都觉得我耐冷，现在有时别人也这么说，不过后来我发现冬天还是不要逞能，温度还是要的。开始的两年，愣是跑坏了两双黄球鞋。再后来，跑步时间改到了晚上，绕校园一大圈，仍是一个人。就算到大四那年考研期间，自习中途我也会到操场跑上几圈。

读研期间，没有做到天天跑，但一周总会有几天，我会到操场或跑或走。

工作了，下班后和食堂阿姨一道出去散步，通常都是一个小时；夏天时因为天黑得晚，有时会走2个多小时，一直到至今，因此现在公司周围什么什么路我都很熟，那里不知留了我多少脚印和汗水。

锻炼之于我已经成了想吃饭睡觉一样的事情了，有时没做，就貌似少了点什么。我认为锻炼是为了身体的健康，观念对了，行动起来就很轻松，当然这么长期锻炼的结果是我的身材总体还是不错的，就算毕业快2年了，看看研究生毕业的同学都要胖一圈了，呵呵。

2、记日记

开始记日记是小学六年级，那时是老师要求的。初中坚持了一段时间，后来尽管该周记了，以至到高中。也是大学开始我决定记录大学生活，这时又开始记了起来，没想到习惯一旦养成又成了每天必须之事，然后直到今天。偶尔回家打开放日记的箱子，那一叠日记本，都是我手写出来的，想象着我老年时翻看日记的场景。现在的日记有时就是三言两语，但我想已足够，起码我每天都有认真想过自己的一天。

睡前必须的事是记日记，当然也有拖延的时候，但也会及时补上。算起来这个习惯已经坚持了有15年了。今年年初给自己换了本封皮很喜庆的日记本。

3、给妈妈打电话

也是大学开始，和妈妈约定每周六晚上8点半左右给她打电话，我也是这么做的，直到现在，而我妈每到那个时间她都会下意识守在电话旁，哪怕那天有别的事情，因为那个时间是她和自己闺女通话的时间，任何事情都不能打扰到。

4、读书

也是大学开始，大学之前我读过的书很少，因为缺少资源。今天的以前，我坚持看书了，但没注重有意识的输出，这是该反思的地方，以后会改正。

锻炼身体让我拥有良好的身体素质，谁让“身体是革命的本钱”呢；记日记让我审视自己，并将其留在纸上；给妈妈打电话让我及时了解妈妈一周的生活，加深了母女感情交流；读书让我进入不同世界，让自己的心灵在旅途中；这些现在成了我的日常生活，似乎已经不关及坚持了，因为已经成了生活的一部分，有时我给自己的解释是自己有强迫症。

现在我想把旅行也坚持下去，当然还有学习，“学到老，活到老”。