昨晚11点，天津滨海新区港务集团瑞海物流危化品堆垛发生火灾，在消防队员扑灭火灾过程中，现场发生两次爆炸。记者亲临现场，将爆炸后的区域比作“人间炼狱”。今早醒来，各类社交媒体已被一片“天津挺住”“天佑天津”刷屏了，但除了眼泪与祈祷，我们还应该做什么？我从网上搜集了些急救与自救资料，供大家参考：

当不明爆炸发生、可能伴随化学泄漏时：

如果可能，尽快判断爆炸和可能化学泄漏发生的地点。

立刻远离爆炸/泄漏区！

如果你身边有东西掉落，钻到结实的餐桌或书桌底下。 停止掉落时，迅速离开，要当心明显不稳的地板和楼梯。 从大楼撤出时，要格外小心掉落的杂物。

不要站在窗户、玻璃门前或其它有潜在危害的区域。

让出人行道或街道供急救人员或其它尚未撤离的人使用。

如果爆炸/泄漏发生在你所在的建筑，你应该：

尽快离开，但躲开沾染区。

如果有烟雾，低下身来。 不要停下来回去取个人物品或打电话。

切勿使用电梯。

如果无法离开建筑，或者无法穿过爆炸区域，那么寻找尽可能远离爆炸区的地方，然后就地采取防护措施。

如果爆炸发生时你在室外，你应该：

计算一下怎样最快能找到新鲜空气。判断一下你应该尽快逃离还是进入最近的建筑就地防护。

如果选择逃离，判断风向，立刻向爆炸点上风方向移动。

如果你被困在废墟里，你应该：

如果可能，用手电筒给救援人员打信号告知你所在位置。

敲击管道或墙壁以便救援人员能找到你所在的位置。

如果可能，吹口哨给救援人员打信号。

不到万不得已不要大喊。 喊叫时会让你吸入危险量的灰尘。

避免不必要的挪动，这样你不会搅起尘土。

用任何手边的东西捂住口鼻。 （密织棉料用来过滤很不错，尽量通过这种材料呼吸。）

如果你得到通知要留在家中，或者因其他原因决定就地防护：

用好所有已知信息和你的常识，判断何时需要逃离，何时应当采取就地防护措施。

如果家人和宠物在身边，确保他们一起进屋。

锁门，关窗，关上通风口和壁炉。

关闭风扇和空调。

藏身在内侧的屋子里，窗户尽可能少。

带上你的应急储备物资。

用2-4毫米厚的塑料纸和胶条封死所有门、窗户和通风口。可以事先将塑料纸裁好以节约时间。

用胶条时，先贴住角落，再封死边缘。

当地政府可能无法立即提供应急应对信息。但你依然应该关注电视、收音机和互联网，随时了解情况。

受伤时如何急救？没有受伤时如何保护自己？

外伤出血

1. 休息

不管是哪种外伤，不管重不重，你都该让伤者躺下或者坐下来休息。

2. 抬高伤口

让受伤区域高过心脏水平，可以减少血液的流出。如果伤口被弄脏了，你可以拿干净的冷水或温水请轻轻冲洗，也可以拿瓶装水冲洗，或者用生理盐水清洁伤口，千万不要用热水，也别用酒精、安尔碘、红药水、双氧水或类似的东西来处理伤口，这些药水会刺激到伤口，真的很痛。

3. 直接压迫

进行止血前，需要洗净双手，这样能预防感染。如果不了解受伤者的健康状况，最好戴上手套，预防任何可能的传染病。用消毒纱布或者干净的布在伤口处紧紧按住至少五分钟。假如出血变慢或者血止住了，用带子把伤口上的止血物固定住。假如有任何休克征兆，止血的同时，打急救电话 120。

4. 伤口异物

假如有东西扎在伤口里甚至卡在身体里，千万别取出来，拔出来可能会让出血更严重。这时候，需要用消毒纱布覆盖受伤的区域，小心别把异物弄得更深。绕开异物，用绷带把伤口以「8」字形前前后后地裹起来，并且立即去看医生，好取出异物、处理伤口。

严重烫伤

要立即拨打 120 或及时就近就医，据天津居民称，目前最近的泰达医院已经过度拥挤，伤者可以前往港口塘沽医院就诊，并进行必要的现场急救；

1.切勿强力撕脱燃烧的衣裤，迅速熄灭火焰脱离火场，热液浸渍的衣裤，可以用冷水冲淋后剪开取下，但切勿强力撕脱以免引起二次损伤。

2. 切勿将大面积深度烧伤浸入冷水中，以免引起体温和血压急剧降低，造成休克。

3. 注意观察伤者是否有休克表现（呼吸，咳嗽或运动），如果伤者呼吸或心跳停止，应紧急实施心肺复苏。

4. 抬高烧伤肢体，尽可能高于心脏水平。

5. 覆盖烧伤创面，可以使用透气湿润的无菌绷带，洁净的湿布或湿毛巾。

特别提醒，如果是手烧伤，降温的同时一定要把戒指之类的配饰取下来，否则肿大后可能造成手指坏死。

轻微烫伤

1. 冷却：

可用自来水或瓶装水对创面进行淋洗、冷敷、浸泡，或用包裹冰块的毛巾等进行冷敷（不可将冰块直接敷在创面上）。

冷疗持续时间最好达到 10 到 15 分钟或至创面不感疼痛或疼痛显著减轻为止。

冷疗可以起到降温、止痛和减轻局部肿胀的效果。

2. 保护：

不宜使用棉或其他可与患处开放性伤口发生粘黏的敷料，且覆盖不宜过紧。用无菌纱布覆盖可以保持伤口清洁，减少疼痛，保护皮肤水泡。

3. 止痛：

比如 阿司匹林、布洛芬、萘普生  或 对乙酰氨基酚。建议使用前详细阅读说明书中的注意事项和不良反应，或者咨询专业医生。

浅度烧伤一般无需进一步处理即可痊愈。

痊愈后患处可能会有色素沉着，也就是说这里会和周围皮肤颜色存在差异。要注意观察创面是否有感染的迹象，如果创面疼痛加剧，发红，发热，肿胀或渗出，就要尽快就医。

注意：

a. 不要自行挤压患处、撕破水疱。因为你手上有细菌，不能像医生那样进行无菌操作，挤压或撕破水疱后更易引起创面感染。

b. 不要用蛋清，黄油或药膏涂抹患处，以免引起感染；

c. 不要直接使用冰块冷敷创面！  直接把冰块放在创面处可因温度急剧降低造成创面的进一步损伤；

若较重，或伤及手，脚，脸，腹股沟，臀部或主要关节等部位，须按深度烧伤处理并要紧急就医。

注射破伤风疫苗：  烧伤病人是否并发破伤风，不在于烧伤面积的大小，而在于烧伤深度、受伤的情况，凡有深度烧伤或受伤时污染严重者必须采取破伤风的预防措施。

人生除死无大事，愿逝者安息，愿伤者早日痊愈，愿此类事故少一些，再少一些。