从小到大，我知道自己和美都不沾边，小时候家里大人就老是说我丑,又黑又丑还没有脖子！可以说从小到大一直都挺自卑的，小学时班里评长得丑的，总是有我的名字。后来到了专科学校里面，才稍微好一点，那时候我还挺自信的。其实也不过是矬子里面拔大个。

日子太安逸

一眨眼，毕业了，10年的时候，跟着我爸妈来到上海了，没有高学历，只能找个小公司，小公司也有好处，包食宿，因为有晚班，所有公司还有夜宵补贴，每天晚上12点准时吃宵夜，然后，就在发胖的路上越走越远了~~~这是13年国庆的时候，各种粗壮啊，最胖的时候，大腿上都是撑开的红痕。哪怕现在瘦了，疤痕还在。

最关键因为胖，回家相亲的时候，愣是没有一个相中我的~郁闷~~~~

改变自己

忘了是因为什么决定减肥了，反正就是只有一个念头，要瘦，要穿漂亮衣服！

减肥

减肥我没经验，但是我看我姐姐用过不少方法，运动我是坚持不了，所有选了别的减肥方法——喝荷叶茶，每天都喝，特别是饭前，月经期不喝，荷叶茶的功效网上都有，关键一点是会对油腻的东西没有胃口，从而减少饭量，我现在每天吃的都很少，一日三餐都有，每顿蔬菜、肉都吃，就是少吃一点，关键还便宜，一斤十几块钱，我喝了两斤差不多，就有很明显的效果。（体寒的人不能喝），后来又跟着潇洒姐做“塑身100天”做了大概一个月左右，手臂上的肉就紧实了，后来因为搬家，就没有坚持下去。瘦了以后，人也自信了，去年底回家相亲的时候，还真有不少相中我的呢！

化妆

我不喜欢化妆，平时也就是清水洗脸抹点大宝，再减肥玩以后这方面也注意了，用洗面奶洗脸，买了爽肤水和乳液，有时候抹点唇彩，虽然只涂了唇彩，但是整个感觉就不一样了。而且还烫了头发~~

服装

以前不舍得给自己花钱，衣服都是某宝上淘来的，自从来到小她，也给自己存了一笔小钱，加上工资也涨了，也给自己买了几点合身的衣服。

这是 5/6 月份的时候拍的照片，感觉真个人都不一样了！

体会

当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对瘦的渴望还不够强烈。

对于变美，你不知道自己会有多大的决心和毅力，看着自己成功后的模样，想起当时流过的汗水，这一切都是值得的。时间看的见~~