我是没时间盯盘的，只是偶尔的看一看大盘和股价，然后估计一下自己是赢利还是亏损的程度是多少。

没时间盯盘的好处：不买不卖不心动，捂着。当捂到一定程度时打开帐户看看。我就是这样的，因为工作性质不能总在电脑前，想交易的股票只能挂单，能吃到就吃到，吃不到也无所谓，反正股票也不能总涨，寻找时机再入手。当然，卖出也如此，达到心理价位时还是挂单，能卖就卖，卖不出再找机会。

没时间盯盘的弊端：不能临阵做出决定，无法做T+0，不能及时止赢和止损。

有人说，股市往往没时间盯盘的人更容易赚钱。这样的人更适合做长线，选好有潜力的股票，买好就放那，等有了一定涨幅再卖，因为庄家没法把你洗出来，庄家最怕这种散户了。

那么，从今年6月开始，即使不盯盘了，我也赚不到钱。因为涨停时不卖，接下来就是多次跌停，然后是绵延起伏的下跌。不看盘了吧，不看盘就跌死你。

前几天，微信好友2点多发的一条消息给我，我是下午4点多才看到，她说，我清仓了，有消息说大盘要到2600点。清不清仓无所谓了，因为收盘了我没机会了。然后问好友这一路的炒股，是赢是亏？她悲伤的说，亏了。从知道她炒股就总想告诉她别玩这股票了，可看她喜气洋洋的样子又把话收回了，因为她说她有消息，一直有人带着炒，投资10W已经赚2W多了。既然有赚钱，我怎么忍心不让她继续呢，可是真担心她亏损。她知道我也在炒股，问我持有什么股票，我没有保留的告诉了她。此后的一些天，她也买了我持有的股票，并且高抛低吸做的比我勤，但每次都是小赚即出，而我由于没时间盯盘，来回的坐过山车，当赢利达到13%时，我决定下午把股票出了，由于2点钟开会，我还是挂单，没想到在股票最高点时成交了，最后这只股票我赢利了20%。而好友在不断的高抛低吸中，最后没跟上节奏，在高位重仓了。在套住的情况下，她惊慌失措了，因为是新手，进入股市的时候正好是牛市，还有人指点，所以她没经历过下跌。在下跌的情况下，她不敢继续持有，一个跌停稳住没动，两个跌停就吓得清仓了，把前期的赢利全亏进去不算，还损失了本金。还损失了时间成本和健康成本，由于每天的盯盘，把她累的身心疲惫。

她就是犯了新手常犯的错误，每天不干别的就是盯盘，高位重仓，追涨杀跌。可能是我在股市当中时常被套吧，所以即使套了也没有心惊肉跳的感觉，最笨的办法就是被动的等让股票慢慢涨回来，这需要很长的时间才能解套，不能急于求成；另外可以逢高减仓，然后在低位时补回相同数量的股票仓位拉低成本，但是，这需要有时间盯盘，而且做起来很累。好友就适合后者的自救，因为她有时间去做，可是，她说也这样做了，但是没成功，为什么呢，因为人的思维定律控制你，当股票拉升时，总想着它还要往上涨，等它涨得再高时减仓，可是它很快就跌下来时，又后悔刚才怎么不在高位时减仓呢，这样就后悔当时没有当机立断，从而心里越发烦躁，然后，再一波冲高时它害怕股价再回调，往往没到心理价位就减仓了，而股价回调的价位与她减仓成交的价位接近，如此操作不仅没有拉低成本，越做损失越大。

好友说，股票不好玩我不想再玩它了，赔的钱再想其他办法赚回来吧。我安慰她，清仓后先别动了，等股市稳固后再说。唉，割了那么大块肉，啥时候能赚回来呀，真替她心疼呀。如果是我应该怎么办呢？是割肉离场还是长期持有呢？我想，如果持有的股票是品质良好的绩优股，就不要惊慌失措，更不要割肉卖出，应该长期持有，别总盯盘了耐心的等股价回升解套或者赢利。再说，现在大盘是震荡，一路下跌都挺过来了，震荡的时候还是有机会的呀。