我一向比较推崇中医，所以我家小肉肉(对我家宝贝的昵称)只去过一次儿童医院，而且效果很糟糕，并且对于小孩我一直主张能不吃药不吃药，能吃药不打针，能打针不吊水。
       因为没羊水了小肉肉是提前预产期10天剖腹产的。生出来因为吃了胎便从产房抱出去就洗了胃，所以说肉妈并没有给肉肉一个所谓先天的好体质。
         小肉肉两个月时经历过一次感冒，主要是鼻塞，我一直坚信宝宝前三个月从母体带出来的免疫力和造物主赐予所有生物的自愈力，所以两包护彤过后因为是母乳喂养我偶尔会给宝宝喝少量温水也听从一些老人的土方会滴一点乳汁到宝宝鼻孔，就这样大概不到10天小肉肉感冒好了。
       小肉肉5个月大的时候是发过一次烧，那时孩子发烧38度多点，我一直坚守不超过38.5不吃退烧药。所以一直物理降温，甚至还用网传的用纱布蘸鸡蛋清给小孩搽心口，额头，手心，然并卵。挨到第三天挨不住了我坚持带肉肉去需要一个多小时车程的一个专门看儿科的老中医那。医生只让量了一下体温看了
一下舌苔告诉我们积食引起的发烧，三副中药回家喝了一次小孩解了一次大便成功退烧。那个时候我才知道原来积食也会发烧。后面几个月也陆续发过几次烧，基本都是积食引起的感冒和发烧。
        那以后我基本上都会很注意肉肉的辅食，孩子除了每天定量的辅食谁也不许额外给孩子加餐哪怕一块饼干。
         肉肉最后一次去看中医时是一岁五个月，咽喉痛，咳嗽，发烧。医生给的结果还是先积食，内热引起发烧咳嗽。这之前先是去了儿童医院，医生什么也没说给开了几瓶消炎和止咳的药吃了几天不仅没什么起色，小孩还开始了便秘。回家后吃了中药，咳嗽大概十多天才好，但是便秘还是很严重，为此我还专门去问了一次医生，医生给小孩开了些调理肠胃的药作用并不是很好。那以后我就开始认真研究小孩的饮食，带孩子做运动，给孩子做简单的按摩……
        上面说了这么多用一句民间谚语可以总结：要想小儿安，七分饥与寒。
          开始说重点：我们首先要做的是给孩子一个合理健康的饮食。其次是防火，按中医的说法小孩都是纯阳体质，最怕火。这两点做到了，基本也不会有什么大毛病。合理健康的饮食就不必多说，最忌饮食无节，还有现在超市里众多的零食，零食里面的众多添加剂人体需要一个多月才能代谢掉，而且大家有没有发现一个问题，胖子吃零食越吃越胖，瘦子越吃零食越瘦。我们家很少给孩子买零食，亲戚送的也是偶尔才给吃。当然，要是有时间自己给孩子做也是不错的选择。防火，小孩都比较容易上火，主要是小孩新陈代谢块，生长发育迅速的原因，如果发现小孩眼屎多，舌尖发红，有口臭，肛门颜色加深大便干结，情绪暴躁，基本上小孩已经惹火上身了。这样我们要注意给孩多喝水，可以榨芹菜汁，煮南瓜粥，吃少量的梨或者喝小儿七星茶降火。如果孩子手脚心发热那说明有积食已经是发烧的前兆了，就要尽快给孩子通便，孩子脾胃较虚寒给孩子喝消食口服液，脾胃不错的早晨吃肥儿丸中午拉了臭臭就没事了。晚上睡觉时多给孩子按摩按摩肚子，以肚脐为中心顺时钟逆时各50圈，可以排气通便。平时多给孩子按按天柱穴，在后脑勺后面有两个突起的筋的中间下面一点有个窝的地方。给小孩洗脚时多搓搓脚心按按涌泉穴。和小孩玩时可以多捋一捋小孩的手指，中医一般看小孩有没有积食时都会看小孩食指内侧有没有青筋。晚上闲了睡觉时给孩子捏脊，我管这叫蚂蚁上树，屁股上面一点一直捏到后脑勺，再从后脑勺往下捏。这四种按摩均是没多大技术含量，但都可以泄火排毒消积。我今年还碰到过一个四川妈妈，孩子一岁，是我唯一碰到过一个比我小孩生病少的孩子，感冒了也是喝水偶尔吃点小药，只发过一次烧。这位妈妈90后，她给小孩没事了也爱捏脊，但完全和我不一样，她是在小孩的后腰出捏起一块，使劲一提会听到咔嚓的响声，她告诉我如果有响声说明小孩就有积食，会很疼但很有效，我至今没那么提过小孩。主要也不知道自己提的地方对不对，这位90后妈妈是位美容师，对穴位把握要比我们精准很多，所以不推介效仿。
          现在要说感冒，感冒中医分风热感冒和分寒感冒。
           风热感冒易发生在春夏，一句话，小孩穿多了，还是和火有点关系，表现为流鼻涕，打喷嚏，有时会伴随咽喉肿痛咳嗽或引起发烧。 鼻涕较黏，有痰咳嗽。可以给蒸冰糖雪梨。我家肉肉常备药有：小儿宝泰康颗粒，三九感冒颗粒，小儿柴桂退热颗粒，新博林（消炎药）咽清颗粒，咽扁颗粒，止咳化痰颗粒，没喝过糖浆。
         风寒感冒，多发生于秋冬季节。小孩爱动，出汗后风邪入体，这里多说一句，想知道孩子冷不冷，不要摸手，要摸后脑勺下面，因为小孩的末梢神经还没发育好，容易手脚冰凉。我给小孩有时还会穿的比我少点。风寒的具体表现，流清鼻涕，打喷嚏，鼻塞，可以给小孩煮生姜红糖水，如果咳嗽在里面加葱白，还可以烤橘子，小孩也比较容易接受，如果伴随发烧，不超过38.5先物理降温。肉肉常备药：小儿感冒口服液（风寒），护彤，小儿感冒清颗粒，布洛芬，新博林，咳嗽咽痛同上。（肉肉长这么大吃消炎药没超过一盒）
        不管什么感冒小孩一般都有不同程度的积食所以一般最好配合消积之类的药用。但不建议经常给孩子吃消食之类的药，会影响小孩自身胃动力。看来小孩的肠道功能好才是健康的硬道理，要是脾胃较弱可以用醒脾养儿颗粒调理一下。但是我还是觉得食补更好：山药粥，小米粥，青菜粥，南瓜粥各种粥，还有小面条。但要做到少食多餐。
         肉肉曾今有过持续将近一个月的拉肚子，我给几乎天天煮苹果水喝，吃烧的大蒜（哈哈，爸爸的土方，）常用药有：鞣酸蛋白酵母散，妈咪爱，思密达，乳酸菌素片。
         孩子一般生病也就这几种，肉肉现在满三岁，一岁之前也算爱生病，当然主要是大人不合理的照看。
         上面所说只是我以自己家小孩为列的一些方式方法，并不能以片概全，所以有不同看法的亲可以一起讨论哈，勿喷哦。最后附我家肉肉半岁逗逼照，两岁美照，三岁性感照各一张。