行走的力量:12.17~12.31步行记录帖(坚持就是胜利）

看到姐妹们陆续晒出了2015年年度行走的总结帖，我是早就蠢蠢欲动了~无奈最近几天一直在忙一件于我而言也是特别重要的事，忙完了，又是各种聚餐......今天依旧按照计划完成了每天一万步的目标，庆幸的是天气没前几天冷了呢，这会可以安静地写我的总结啦。

先晒图：

这是我的微信捐赠记录，相比大多姐妹而言，不算多，但我很满意。从7.2加入行走大军到今天，已经足足5个半月，有那么几天是身体不好，也有那么几天是天气不好，所以没有完成既定6000的目标，但总体完成情况我还是比较满意的。感觉和姐妹们在一起，行走的动力很足，我想：坚持的力量就是这么强大吧。

QQ捐赠记录，捐赠时间比较晚，最近一个月都不能捐赠，无语了，所以果断换手机啦。

总结一下行走以来的各种收获吧：

1、认识了一群志同道合的姐妹。

大家一起行走，互相监督。基本是有时间就会习惯性地去看排名，只要看了排名，就会发现自己真的没有偷懒的理由。有时我们也会在群里聊天，完全没有距离感，特别亲切，我想群里有不少姐妹，我们一定有机会见面的吧？

2、一起分享，快乐加倍

还记得考驾照时，收到群里和小她很多姐妹的安慰和鼓励，大家一起打气，那种感觉也太好了，最近有好几个姐妹都通过了驾照的考试，开心！

有姐妹结婚，也会第一时间和我们分享喜悦。这种让快乐加倍的感觉可真好！

还有某天大家一起说家乡话，虽然当时我不在场，可是后来我也一句句听完了，太有爱了~

3、排解烦扰，目标更明确

我还清楚地记得当初加入行走团的初衷呢！7月1日，我和LG大吵一架，为他已经完全不受控的股票亏损，为他的执迷不悟，当时真的好郁闷好郁闷，也许有人能体会到我当时的心情吧？于是果断报名参加行走团，现在真的很庆幸当初的决定。我找到了一个让自己释放或者说是发泄的出口，心情真的就在一天天的行走当中豁然开朗起来。那感觉就像是行走这种方式解救了我！接着带儿子去了草原旅行散心，因为某天没完成目标，我可是在床上跳着完成了5000步的

很多时候为了能达到捐赠的标准，很晚都会坚持完成一万步~这种有目标的感觉真的很好！

4、身体状态好多了，健康无价

反正我参加行走的初衷绝不是为了减肥，首先是为了健康，能做一件可以让自己坚持下去的事（对摆脱拖延症也有用的吧）。目前来说，每天走一万步真的一点问题都没有，刚开始一两个月觉得要走一万步怎么那么难？每天回家必须要泡脚缓解那种劳累~最近两个月左右的时间，只要不是天气不允许，每天轻松达到一万步。秋冬季节，也养成了每天都泡脚的好习惯。

身体状况也好多了，起码脸色好多啦！最近聚餐太多，体重有上升趋势，不过我会控制滴，我的目标是脸上多一点肉肉，身上保持现在的状态就好。

在接下来的时间，只要不是下雨，或者是特别冷，一定要将行走坚持到底。

2016，我会和你们一起加油~

@TS

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