每个人的美各有不同，表达美的方式也千差万别。青丝经过一段时间的学习和思考，也写点自己的扮美思路，放在这里方便自己翻阅查看。

#总体原则#

穿衣打扮看着舒服，顺眼，自然。基础：大方得体；进阶：赏心悦目。

——身材身形篇

这一项是青丝最大的短板：身高只有155CM，体重却快突破120斤了。

自我安慰好在胖得比较均匀，而且减20-30斤努力努力也许能达成。只是，运动减肥实在不适合我。马甲线这辈子注定与我无缘了，从实际出发，我还是选择酵素排毒、荷叶灰减肥、轻断食、坚持饭后活动、跳舞毯这一类活动吧。

此外，每天坚持靠墙站立5分钟，希望能改善一下我弯腰驼背的身形。

--美容护肤篇

托父母的福，青丝皮肤底子还行，就是懒。这一两年来洗脸直接清水，冬天才抹一点面霜，皮肤看着粗糙衰老了不少。但是我赞同过犹不及的观点，2016，我的皮肤护理先做好基础保湿吧。坚持用洗面奶洗脸，选择好一点的水乳，买口碑好的精华和眼霜。一周1-2次面膜。

内调：坚持喝胶原蛋白口服液、葡萄籽胶囊、酸奶，偶尔煮豆浆，银耳红枣枸杞等易做的。

化妆：尝试学习化妆，偶尔也化妆愉悦一下自己。

美体：至少坚持涂身体乳液吧！

——穿衣搭配篇

天生的土鳖，哎！看了很多穿搭帖子也浪费了很多银子买衣服，但感觉还是没长进！2016重点学会如何扬长避短，服饰配色，多走进实体店，试试试！找出适合自己的穿衣风格，不断提高自己的穿衣风格。

另外，除了衣服，学会用配饰（鞋子、包包、帽子、围巾、耳环、项链、手链、手表、戒指等）来点缀。

--气质修炼篇

2016，时刻提醒自己要站有站相，坐有坐相，不求有多高贵优雅，至少在公众场合不要出现走光等尴尬事件啊。

考虑到我平时说话声音大，语速快，和人交流时也有损整体印象，今年要多注意调节语音语调语速。

再综合我的扮美思路：

1. 头发黑、直、柔亮、选择可以修饰脸型的发型；

2. 肌肤白皙红润有光泽；

3. 身材匀称、姿态优美；

4. 服装得体不俗气；

5. 化淡妆、佩戴饰品、穿高跟鞋；

6. 语调柔和、举止文雅。

2016，要越来越美，行动起来吧！