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快乐的果果

努力的方向对了,就什么都对了!梦想践行者—@熊熊家的太太

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快乐的果果   快乐的果果 2016-03-15 17:07 阅读(8521)

谁都不想在生命尽头才来为梦想努力,但很少有人去思考自己的梦想是什么。

每个人对梦想的定义肯定不同,思考和列清单的过程就是挖掘内心需求的机会,日子过太快了,尤其不知道自己要什么的人,连努力的方向都没有,就算有力,也可能用错了地方。 

梦想践行者:@熊熊家的太太,告诉你如何一步步的实现自己的“梦想”

熊太太的梦想主要分类:慈善信仰;旅行游走;财富事业;家庭生活;学习分享;健康美容;

行善和尽孝是最不能等的“重要紧急”事务。有趣的是这个版块的项目不仅每天都能做,有些还能做一辈子(*^__^*) 

原来幸福和快乐的来源不只是挣钱,还有这么多事情可以让我期待和满足

1.这份梦想清单是你给自己看,只需要对自己负责,给自己交代,所以你想的是什么就写什么,你做主!

2.不要设置个数,如果一次能列满100个最好,能有那么多追求就有那么多希望在;如果只能列10个,也可以的,欲望少,目标简洁明确,实现更快。别因为列不足100个就沮丧放弃,而忽略了你已经明确想要的那N个。

3. 梦想越详细越好具体到某个事情上,实现的几率就很高(比如,别写 我要很多钱,或者我要5KW,应该具体的列出,假如给你5KW,你要怎么分配, 要花在什么地方,这些分配是真正可以提高你幸福感的,能想出来的花钱方式,就是你的具体梦想咯)。

4. 先找半小时完整安静的时间列初稿,再至少给自己2周时间来完善这个清单,这两周里留心回忆用心感知哪些事情会让你觉得美好,让你想拥有(可以通过看书,看电影,观察身边榜样的状态来感知)。

5. 不要为了满足别人而活(比如长辈和同事都觉得我们应该买车,可我和熊先生都很确定我们不想开车不想养车也不想了解更多车子相关的信息,但我们需要出行方便,最好有司机,那么列出来的梦想就不是我要有车,而是我要出行时候能很便利的叫到车来接送)总之,这份清单里的每个梦想得是会打动自己,确定是自己内心真心渴望拥有的状态。

6. 不是所有梦想都得靠钱才能实现,美好的场景和事件都可以列下来:比如未婚的可以写:和心仪的女友在小区花园里十指相扣的散步(这个画面就很美,有木有O(∩_∩)O);比如备孕中的可以列出:实现全母乳喂养(安全!方便!又省钱!嘿嘿)

7. 多看看和参考别人的梦想清单:网上一搜就有一大把,你可能会发现大多数和自己想要的,稀罕的差很多,挑选让你“心动”的来参考,很多不可能的事情都是先有“念想”,慢慢去努力,就真的实现了的~从别人的清单里会碰到些“哦~这个我也想要”的选项,就是无中生有的“念想”咯


钱能解决的都不是大事,比如小到买件心仪但略贵的裙子,包括给家里采购大件物品,大到买学区房,都是有钱就能实现的梦想。熊太太有指定某些指定基金用来实现旅行梦想

对于不需要依靠钱来实现的梦想,比如:阅读,写作,跑步,健身……这些需要投入的是时间。熊太太建议先将自己的目标具体化后,细分到每个季度或者每个月需要完成的量,做个进度反馈表。比如阅读这个事情,完成后在进度框里填入一条对应的信息,每个月/季度后可以统计已经完成了几本,多少字,累计用时多少。这个记录能让我了解自己的进度,也鼓励自己继续下去。其他,写作,跑步,健身是同样的思路

熊太太今年希望和宝宝看101本书,也输出101次。看书是非常简单,孩子的绘本都很短,一次5本半小时就讲完了,大多数是重复不断重复,可是输出就得专门的时间了。目前暂定每篇140字左右的心得或者收获,这样除了我自己记录宝贝成长,也能给其他喜欢亲子阅读的妈妈们参考。

执行力不高的同学,更需要学会分解梦想,给自己设置短期目标;随后,结合找志同道合的伙伴结伴进行,可以考虑用打卡形式执行,21天养成一个好习惯,90天固化一个好习惯。阶段目标实现后,就奖励自己份“心仪”的礼物:买个衣服,大吃一顿,睡个痛快……总之,发自内心需要而设置的梦想,如果通过这样的监督方式去执行到位,基本都能实现。


最后要强调的就是审查和小结。按优先级和梦想清单中的主要模块,把生活分成几个不同的部分。一定要有阶段性的反思,小结,和改进,在追求梦想的道路上有更大的成长。

 

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