跟友人聊起中医药，多数持批判态度，认为中医是“伪科学”，具有不可证伪性，而且缺乏大样本随机双盲对照临床试验，罗辑思维做过一期中医的话题（《你怎么还信中医》118期）抛出“中医”这个具有争议性的话题，早些时候会跟友人辩论，找出支持中医的种种论点，后来就“常与同好争高低”了，这里不想争论“中医”是否科学，只是想写一点关于中医药文化的边角，介绍一些入门级的相关知识，希望能够激发小伙伴们对于中医药的兴趣及提升对于中医药的了解。

1.翻开《中国本草》纪录片

    2012年一部美食纪录片《舌尖上的中国》红遍了大江南北，讲述了不同食材背后中国人的故事，呈现出的饮食文化勾起我们内心深处的种种记忆，这种口舌相传的中国饮食文化又一次让我们领略到中国文化的根基，无怪乎中国餐馆开遍世界了。

    2016年5月20日国内首个中医药文化记录片《本草中国》开播，作为一名中医药leaner，必须mark下，不管这部纪录片效果与口碑如何，中医药文化能够走进大众的视野，让更多的人了解总归是好的。

    这部纪录片以“本草”为切入口，记录了温暖真实的中医药故事，在探寻道地药材、还原炮制技艺、点拨医药原理的过程中，将医理、药理以及背后所蕴含的文化娓娓道来。

    有人说《本草中国》是中药版的《舌尖上的中国》，华语版的《寿司之神》，我想说的是透过每一味中药， 关注快被遗忘的传统文化；当下我们强调“匠人精神”，而这恰恰是老药工们秉持了多年的习惯，老药工们的工匠精神值得我们每个人学习。

2.读《中医原来这么有趣》

    抛开中医阴阳五行、藏象学说、八纲辨证、炮制俢治理论等， 这本书可以作为小故事集来看，通俗易懂地介绍了与中医中药相关的典故及趣闻轶事，在有趣的故事中对中医药文化有个大概了解。

    内容：“中医典故”17则，“中医拾趣”51则，“名人与中医”39则，“中草药传说”146则，“中成药及汤剂的传说”28则，“医家介绍”42则，“医家轶闻”36则，“其他”17则。

    内容编排上没有条理性分类，如“中草药传说”，上一则和下一则之间无关联性，逻辑性不是很清晰，但作为小故事来看还可以。

    在与疾病斗争的漫长过程中，中医药文化由理论到实践不断总结发展，中医不仅是医术，更是文化，中西医是不同的思维体系，“实践是检验真理的唯一标准”，更重要的是发展。

3.中药为何为本草？回顾历代本草著作

（1）大家熟知的《本草纲目》为明李时珍所著，明代本草学代表作，共52卷载药1892种，绘药图1100余幅，“本草”一词系指中药的统称。

（2）“本草”最早见于东汉班固《汉书▪平帝纪》

（3）天然药物按照自然属性分为植物、动物、矿物药，为什么统称为“本草”，源于古人认识药物的主要来源为植物性药，现存最早的药学专著《神农本草经》中植物药载有252种，占有绝对优势

（4）记载中药的书籍多称“本草”，如《神农本草经》、《新修本草》等等，

（5）本草含有“以草药治病为本”的意思。

附上两张自己画的中药植物图

今天先写到这里吧~