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宁静的夏

2016年5月读书笔记——《界限感》

宁静的夏
宁静的夏   宁静的夏 2016-05-29 16:52 阅读(651)


管好自己的事,不干涉他人的事。界限清晰,是生活原本的秩序。


这本书读完一个多星期了,一直不知怎么下笔来写笔记,以下所写部分语言组织来自网络,我只求表达出了大意即可。


“界限感”意思是指对界限的判定或重视程度。物理上的个人空间和家庭空间随着城市化和对个人隐私的日益尊重,人与人之间的界限感已大大加强,然而对于我们心理上的个人空间和家庭空间呢?此种此处界限感的模糊,引发了人际关系中的太多的痛苦和无奈。所以对于界限感的魔力法则,我们还需去掌握。

 

在人与人的交往中,有两句话经常被提起,第一句是“跟我有什么关系”,第二句是“和你有什么关系”,这两句话也恰概括出了人际关系中的两种事情类型。“跟我有什么关系”,通常说的是别人的事,你可以态度分明地表示支持、反对、尊重、接受,却不能强加干涉;“跟你有什么关系”,通常说的是自己的事,只有自己才有权处理,也应该由自己负责,不能摆脱他人。而除了上述两种类型事情外,还有一种隐藏的类型—老天的事,比如缘分、机遇、运气等,你无法左右,只能顺应和配合。

 

当一个人缺乏界限感,常常把自己的事托附他人,邀请他人跨入自己的界限,也常常把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的界限。


同时,当一个人缺乏界限感,很难感觉到自己和他人的不同,然而,犹如这个世界上没有完全相同的两片叶子,这个世界上也不会有完全相同的两个人。基因不同,早期教育不同,童年经历不同,读的书、接触的人不同,自然信念系统就会不同,看待问题的角度、解决问题的方法就会有千差万别。 如果一个人有清晰的界限感,他会意识到这种不同,并尊重这种不同。


在所有的关系里,我们最难把握界限感的当属与亲近的人的相处,而这里的干涉往往带着情感的绑架。


父母与子女。父母的初衷其实都很简单,只是想将最好的爱给予孩子,却一不小心过了界限,让他一面依附却拼命想要挣脱。所以明白自己的界限,清楚孩子是一个独立的个体,他们该有自己的人生与世界。不要企图干涉与掌控,在适当的时候放手,在需要的时候给予力量,才是新生代睿智的家长。反过来作为子女,有时也会强烈反对父母的好意,将自己的负面情绪无情地抛给他们,所以作为子女要去寻求适合和父母沟通的方式。


另一个典型的事例便是中国的婆媳问题。“婆媳关系为什么难?为什么好多媳妇都不愿意跟自己的婆婆住?其实关系到一个问题—‘界限’。”当下婆媳有时候没有办法区分一件事,那就是自己家庭的事情跟别人家庭的事情。加之来自不同的家庭教养方式、缺少血缘关系的包容,以及女性的性格弱点,使得婆媳关系成为诸多家庭成员关系中最为难解的“斯芬克斯之谜”。


其他方面就不再例举。

 

总之,自己的的事,别让别人插手;他人的事,不要强加干涉。把握了界限感,你的人际关系会更进一步。

 

当一个人掌握了界限感,就会明白,原来最好的关系,是亲密地保持距离;原来圈子不同,不能强容;原来敢爱敢恨,是对待感情的最佳方式;原来各司其职,才能愉快地合作;原来多替他人着想,反而会得到更多的帮助。


关于本书,基本就是由许多小故事堆起来,然后加以讲道理。只需了解“界限感”这个词内涵即可,具体怎么做,也算是一个不小的事情。

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