待业在家的日子就是会有各种聚会的邀约，趁机和些好友叙旧未尝不是一件惬意的事情。

我和R、C在微信上有一个单独的群（可见我们关系之铁），大家在群里嚷嚷着聚会有一阵子了，但是因为时间实在凑不到一块，最后在我待业的第一周终于“成行”。聚会的那天，我原以为我会是最晚到的那位，毕竟我距离最远，而且因为要完成学习和写作练习，所以出门也晚。但没想到实际上我是最早到的那位。R虽然6:30出门了，但去了看医生。而C 虽然9点出门，但去了做针灸。

三个小女人的聚会，原本就是说说八卦，倒倒生活和工作上那些有的没的苦水，再聊聊些诗与远方的憧憬。但那天从R坐下来，开始研究医生开给她的一大堆药开始，我们的话题就不再轻松。她看起来那么健康、正常的一个人，甚至连头晕都没有，怎么血压就突然180以上了？关键是，还那么年轻——才三十出头呀！而C也说起她之前在单位体检时发现自己有轻度的脂肪肝，血脂指标也不甚理想，所以才开始运动，并找中医进行针灸和饮食调整。

那天我们聊了很多，我们聊到了压力，聊到了过劳，聊到了这个陪伴了我们最久，却又最被我们忽视的身体。在本该拼搏的年龄，我们的身体却不合时宜地亮起了红灯——是的，很多时候连个黄灯都没有，每每当我们发现的时候都已经是红灯了。一群风华正茂的青年，聚到一块不是指点江山，而是分享病史。这多少有点讽刺。

然而又有什么比身体健康更珍贵呢？随着生活水平的提高，人们对健康的意识也逐步提高。那些遍地开花的健身房，那无处不在的广场舞，还有那些无孔不入的保健品，我们对健康的关注似乎达到了一个前所未有的高度。一方面是我们人均寿命越来越长，而另一方面却扑面而来各种早逝的新闻和消息。当某某的健康状况可以成为一种社交谈资，当养成成为一种社交时尚，我们是真心地开始关注自身的健康，还是只是在赶一个潮流？

谁都希望自己能有一个健康的好身体，然而生活真的有给我们如此大的压力，以至于我们无暇顾及我们的身体吗？事实上并非如此，如今越来越多的人投入到运动健身的行列，甚至把它列入日程计划。只是，只要有个风吹草动，最容易被我们牺牲掉的也是这部分的计划。我们常常会说，还是工作比较重要，今天先加加班改天再运动吧。我们也会说，还是和朋友聚会比较重要，今天先联络联络感情改天再运动吧……

相比起运动，熬夜现在也是我们很多人的一个老大难的问题。睡前刷个微博、微信，不管内容是否吸引，偌大一个信息海洋轻易就能让人越游越远。如果看个节目，看部电影、电视剧什么的，那就更是没完没了了。

我是那种爱叫口号，爱赶潮流的人，我常常说身体多重要，多重要。但我真正关心过自己的身体吗？我曾经为它做过什么吗？早起倒是坚持了，但早睡呢？缺觉的身体能不过度疲劳吗？运动是有所运动了，但暴饮暴食，嗜肉和垃圾食品如命的习惯有所改善吗？

我们和身体之间如此亲密，以至于我们很少会刻意关注它，好好经营和它之间的关系。只有当问题出现的时候，才惊觉不能失去它，才想起来它也需要爱与呵护。

特发此文，给自己一个警钟。