向上,向善—《你一年的8760小时》
最近看的几本书,都是偏暖心励志系列的~~哈哈都是巧合~
既然都是励志类的,难免会有异曲同工之妙处~~人说缺啥才补啥,我近来是缺励志么~~~好像是吧,情绪比较多变,不同时期会有不同时期的烦恼不是,但不管如何,按下暂停键,给自己充充电,加点补给。就像《你一年的8760小时》书里努尔艾力·阿不利孜在最后说的“人生如转蓬,但并非夙夜无休闲”,然后再迈开步伐的时候,会更坚定的~!
看完本月的第三本书《你一年的8760小时》之后,我总结了四字箴言:向上,向善。这四个字也可以作为很多励志书籍的概括吧。
为什么在这本书里,我没有特别去细究他的34枚金币时间管理法,也没有去像他一样那么精密地安排每周的时间表。因为时间管理的书籍我在《高效能人士的的7个习惯》中获益比较深,我也是一个擅于写计划的人,但通过实践我发现,太精细的计划不适合我。作为理科生,我很喜欢用表格做计划,做计划要么不做,既然要做我喜欢做得很精致,有些许的强迫症,因此我花在计划上的时间很多,做出了一张几乎完美的计划表,到最后实施效果没能达到自己的预期,就会很失望,所以我喜欢给自己手写一些月度总目标,再大致计划下时间阶段,然后按自己的生活节奏安排实施,这样会平衡一些。orz 内心的声音: 扯这么多不学人家那么精细的计划,其实是懒吧亲哈哈
回归上述总结的四个字。向上,是一种积极的精神状态。七十几岁卷土重来的褚时健说,人生总有起落,精神终可传承。是的,就是精神!一个人可以从他的眼神里,走路姿势上看他的精神状态,眼神坚定,走路时感觉有一股气往脑瓜上升,给人感觉就是精气神足啊!为啥兵哥哥这么受欢迎,我觉得大部分人是喜欢他们那种状态的。 怎么修得向上的状态呢?首先让眼睛放光吧!
艾力在书里介绍的对他自己很实用的一种在困难中激励自己的方法:就是在痛苦中用想象力激励自己!想象什么呢,就是YY跨过眼前这道坎之后的各种美好~~越具体越好!我自己就很常用这种方式,每天打鸡血地准备考试,看不下去了,就死命描绘考过之后的海阔天空(不管结果如何~),比如这段时间我已经连续加班三个礼拜了,消沉的时候,我就想象年假到来之后和发小去疯的各种快乐场景,偶尔偷个小懒看看美丽的旅游图片,想象自己穿着美美的印花长裙在海边玩水的感觉,心情就会美丽起来哦~
向善,“善”是一个多么对称而具有美感的字啊~ 在小她里,很多姐妹分享生活中的“小确幸”,是的,我也很喜欢“小确幸”这三个字,而我的生活里有太多太多这样的小幸福了。不忘初心,保留自己心底那份纯真,多看一些这个世界美好的一面,给别人多传递一点点的善,积微至著,积沙成塔。每天出门,带着笑容走路,你都会发现街道变美了。
人是为了一个又一个的美好瞬间而活~ ~~
我一般习惯写周计划 月计划写万了之后也经常改。。。。 所以还不如周计划 而且也不会很精细 太精细也不适合我哈哈