说起投资，我们第一时间想到就是理财投资，不会想到其他方面。直到2年前，我身体变差，经常不舒服，才突然醒悟过来，我对身体投资太少了。在英国买保健品很容易，但是我经常买了不吃，导致很多保健品过期扔掉，渐渐地，我就减少购买次数，从前年发现自己身体变成渣渣了，我才开始买保健品，重新保养自己的身体。

         最早买的就是德国铁元，据说这货能补充铁，消除疲劳，我就买了两瓶试一试，补血补铁这方面，我倒是没有啥感觉，但是喝了这货一段时间，感觉自己睡眠变好的，如果和我熟悉的朋友就知道，我前段时间，都是天天熬夜到凌晨六七点才能睡着，主要是没有睡意，躺在床上实在不舒服，喝了它之后，这方面改善不少，so，我会坚持喝这货。（另外，我一个朋友也说这货有效果，只是这种东西，每个人的体质不同，要是有童鞋觉得效果不好，勿喷啊）

        其次是维生素，我为什么想要维生素，主要是我睡醒后，经常觉得嘴巴苦，有时候会因为口水问题，导致自己入睡没有多久就惊醒过来。后来听说含着维生素c能减轻这种情况，我不得不说，网友真的是强大，我用了这招，居然好很多，就决定要坚持用维生素c。

       第三是复合维生素b，我本来没有想过买这货的，但是痘痘狂长，尤其是闭合痘痘，导致我这两年极少拍照片（我一向喜欢拍照），后来，在一篇帖子里提到这个维生素，我就买了，也吃了，至于效果嘛，我不能肯定啊，因为我坚持吃的半年时间内，还吃了其他保健品，so，问我效果怎么样，真的是白费劲！

       第四是钙液，买了没有喝，原因是：保健品太多了！多到什么地步？整个桌子都是保健品，列个简单的清单给大家看：葡萄籽（三瓶），护肝片（一瓶），钙片（两瓶），铁元（两瓶），钙液（四瓶），月见草（八瓶，本来想买了，寄给朋友们分享，后来取消），维生素c（两瓶），蜂胶（两瓶），巴西莓减肥药（一瓶），芦荟水（一瓶，后来过期，倒掉），复合维生素b（一瓶，超级大瓶）。总之，能排满一个桌子，妥妥的。

        如果大家问我有没有效果，刚开始的时候，我都是分开吃，比如今天吃维生素c，明天吃蜂胶，然后，我发现效果是不怎么样的。恰好，我认识一个朋友（学中医的），狠狠批我一顿，说我没有照顾好自己，然后给我一些建议：维生素c和复合维生素b没有冲突，可以放在一起吃，月见草和葡萄籽都是调养女人身体，成分没有重叠，也可以跟维生素们一起吃，至于护肝片，铁元就要和其他保健品隔几个小时吃，这样一分配，我每天都这样吃，就有点效果哈！（捂脸，估计我身体太渣了，需要这样吃才能有效果）。

        第五是维生素d，这货，我之前买了一小瓶，没有喝完就丢了。昨天刚刚看到英国健康组织发布最新建议，要求居住在英国的人，都要适当摄取维生素d，主要原因：一.英国太阳比较少见，大家从阳光中很难摄取足够的维生素d（尤其像我这样怕晒的娃，有太阳也不愿意晒啊）。二.晒太阳，能摄取多少维生素d是很难确定的，而维生素d不足，就会引起骨骼和肌肉不适。总之，一定要吃。我就把它重新列入清单中吧。

        第六是买补脑的保健品和补眼睛保健品。这两货特别贵，不打算长期吃，间隔吃，等过段时间，看看有没有减价，买一两瓶放着。

        第七买过胶原蛋白，效果不佳，朋友推荐液体胶原蛋白，等我买了以后，再写体验。

        总之一句话：大家赚钱投资的时候，别忘了投资我们的身体啊。当然，保健品不是第一选择，最好的选择是好好运动，早睡早起，按时吃饭，偶尔买点保健品，补充一下就可以。