感谢财蜜推荐，真是一本不错的书，咪蒙文字自带魔性，阅读一分钟，立马路人粉。

一，任何事都不如你的快乐重要。

读到咪蒙原生家庭一段，我惊呆了：一个无时无刻保持快乐的胖子，居然出生于如此狗血的家庭：出轨，家暴，老爸60多岁，跟第N个小三生了一个比儿子还小的弟弟。

咪蒙自问：我该每天以泪洗脸吗?我以泪洗脸，这事能解决么？

生活中的大部分人，经历的比作者还轻，却带着痛苦一万倍的心情挨过每一天。

咪蒙说:

不要为自己控制不了的事纠结或者难过。

与其去纠结改变不了的事，不如做的什么，让自己过得更好。

学会在一个比较长的时间轴上看当下的苦难。

当遇见一件痛苦的事，想你5年，10年之后，还会在意这件事吗。

人生只有短短900个月，有的人却花大量的精力去消化难过，这不是巨大的浪费吗？

二、想要获得尊重和赞美，首先让自己变得牛X。

害怕学历太低，失去竞争力，就去考证啊；

觉得自己胖，就爬起来去减肥啊；

害怕婆家说攀附，就靠自己挣啊；

工作有瓶颈，就去学习和突破啊。

中国最不缺的就是人，你弱小如卑微的小草，别人自然看不见啊，若长成参天的大树，还会有人看不见你吗。

这个世界只要勤奋，就有机会。

三，你嘴里的努力，和拼尽全力之间差了一万小时。

在看这本书前，觉得自己还算努力：跑步，看书，写书评。看了咪蒙每天工作14个小时，写稿写到睁不开眼，输液也写，旅游也写，在等烤肉的时候也写。虽然我不赞同熬夜，但是，突然明白，我算个球的努力啊。

每天都是睡到自然醒，一天也最多是跑步1小时，学英语也是三天打鱼，两天撒网。万小时天才理论，我才执行了多少小时？------“所谓的决心，不过是装完B就忘记了。”

明早读英语。

今晚一定11点睡。

再乱花就剁手。

这三大幻觉赤裸裸的就是说我啊。而那些自制力极强的人，简直是丧心病狂：

村上春树每天早上4点起床，晚上十点睡觉；

sky每天训练10-18小时，成为电竞界神话级人物。谈到要跳楼摔断胳膊才会放弃《星际》那一段，咪蒙都感动得落泪了。

四、无论多爱，也不要忘记经营自己。

无论婚前婚后，在婚恋关系中，女人要经济独立，这是自己的底气。善于管理自己的容貌，善于管理的财产，善于经营自己的工作。即使社会再现实，万一波谲云诡，至少有你有底气说不。

“哪怕随时分手，你的生活品质不会下降，你养的起自己，养得起老爸老妈，养得起孩子，养的起狗”。