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forestjean

推荐一个好汤---艾草黑豆鸡汤

forestjean
forestjean forestjean 2016-08-19 16:46 阅读(1100)

     昨天看到这里的一个帖子说到笕菜老了可以做成臭菜,觉得好神奇啊,我是闻所未闻呢,可能每个地方都有各自的地方特色啊,然后我就想起了我们广东客家人喜欢煲的一个很补的汤,也是我特别特别喜欢的-----老艾草黑豆鸡汤。今天马上就做来吃了。

        艾草,可能很多人听过吧,但是很多地方是拿来用,比如艾灸,艾煮水泡脚,驱寒,而不是拿来吃的,但我对艾草的吃真是情有独钟,不管是嫩的还是老的,嫩的艾草在春节前一个月,直到清明,田间,小路旁,都很多,可以用来打火锅做配菜,也可以煮鸡蛋汤,或者是煲鸡,都好吃。当然,艾草的药用价值主要还是体现在晒干的老艾,在端午前后,艾长得一米多高,拔下来晒干,捆成一扎扎的,就可以留起来备用啦,艾草是一种妇科良药,对经痛,月经不调,还有安胎养胎都有一定的作用,具体功效大家可以去百度下喔,每年端午节,就要弄好多好多的艾草晒干,自留一部分,还要搭一些给外面工作的亲戚朋友。

      科普了那么多,还没到正题上呢。哈哈,我想说我爱吃是因为喜欢那种味道,最常做的就是嫩艾草煮鸡蛋,老艾草黑豆煲鸡。很多人说忍受不了艾草的苦,可是我一如既往地喜欢。下面呈做法,环境不好,大家别介意:微笑微笑

       一.买一只🐔,听说老母鸡更好,但是这里没有老母鸡卖,而且我嫌老母鸡肉老难煮熟,肉韧难嚼。所以就买了只普通的鸡,不要太大,两斤多就可以了,剁好备用。


二,取出一扎艾草,把叶子和茎分开,茎和黑豆洗干净放到锅里,煮半个钟左右。


三,半个钟过后,估摸那个茎的味道已经出来了,把茎夹出来,然后放入洗好的艾叶和剁好的鸡肉,大概半个钟,就可以吃了,如果是自家养的鸡或者是老母鸡,这里时间要加长。为什么要把茎夹出来呢,因为人家说鸡肉的营养才不会被吸去,而叶子是可以吃的。

      好啦,香气扑鼻的汤上桌了,各位有没有留口水喔,以前,我可以吃那个鸡肉,艾叶和黑豆直接吃饱不用吃饭的

      




      好料都在汤里了,其他菜就简单点吧微笑微笑

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