因为在备考，所以就算看了书，也等着每个月月末的时候才会开电脑写读书笔记。

我很怕一个人独处，但是又享受内心的孤独。我享受一大群人在我身边，我却觉得孤独的滋味，却受不了一个人的独处。有些时候甚至为了回避自己的这种矛盾，而想选择一种“采菊东篱下”的生活。是的，我好像无法与自己相处，也无法与这个世界相处。总是想靠近这个世界，却又在靠近的时候逃避；在逃避的时候，又想靠近。

其实，拥有我这种心态的人，应该不在少数的吧。有的人可能选择了跟心理咨询师沟通，有的人可能选择了回避这种心态，有的人可能选择了走上身心灵成长道路，有的人可能选择了自愈。无论是哪一种，其实最终都得靠我们自己走下去。

加措的《一切都是最好的安排》的第一章里，主讲我们该如何与这个世界相处。

印象最深的这样一段话：“我曾经遇见过这样一个修行者，他说他修行是为了逃避现实，逃避现实中的喧嚣、嘈杂和人生中诸多不好的东西，这显然是对修行的误解。我告诉他，修行和生活一样，不是为了逃避，而是为了面对。如果是为了逃避而修行，那么你已经离修行十分遥远了，而且会越来越远。”

之所以对这段话，深有感触，是因为曾经在自己非常矛盾的情况下，尝试过修行，也接触过好些修行者。准确的来说，应该是身心灵者吧。当时的自己，以及接触到的那些修行者，里边其实有或多或少的部分，根本不是真的想修行，只是想通过修行这种方式，去逃避一些现实的问题，甚至是催眠自己去逃避问题。

不可否认，我曾经也差点走上这条所谓的修行的身心灵道路。尝试过，失败了。发现其根本解决不了真正的问题，虽然可能短暂的让我平静，然而事实上，我却不开心，也感觉不到生命的跳动，感觉只是在逃避和压抑，而不是解决真的问题。直到，某天机缘巧合下，遇见了一位心理咨询师。

遇见这位老师，他教会了我去面对一些问题，去理解别人，去发现自己真正想要的东西，并且为之而努力。总之，我走上了一条生机勃勃的生命之路。从而，放弃了修行，放弃了身心灵，因为发现根本不需要它们，我还有更多的充满了正能量的事情可以做，也需要我去做。

其实，对于“修行”，我到现在也还没明白是怎么回事儿？迷迷糊糊的，只是觉得不应该是那种逃避现实的，压抑自己本性的行为。