把时间当朋友    

    在朋友的推荐下阅读了李笑来的《把时间当朋友》，断断续续的看了8小时，和往常一样，依旧是让眼睛去识字，记住的内容不多，自己的想法也就相对比较少，其中心智的力量给我的感触比较大，可能是我的心智确实不够成熟，以前没有意识到。

    因为心智的力量，我们会做出不同的选择。太多的时候我们的兴趣，只是逃避现在的一个借口，你没兴趣只是因为你做不好。要记住，人往往不是有兴趣了才能做好，而是做好了才有兴趣的。只有很有耐心的坚持重复，才有可能做好一件事。

    心智的成熟源自对大脑的控制，当你意识到此事是消极的时候，你就应该控制，大脑本来就是人身体的一部分，和眼鼻口耳，手脚四肢是一样的，你完全可以掌控他。当你意识到消极的想法，马上就去控制。

    人遗忘痛苦的能力非常的强，你应对的方法要么就用纸笔记录你的痛苦，要么就弱化痛苦。一个人遗忘痛苦的能力非常强的表现就是太容易原谅自己。我确实忘记的快，我太容易原谅自己的，既然遗忘痛苦的能力那么强，那么你要做的就是不要痛苦，快乐的去做任何事，然后记住这些快乐，同时记住快乐中的事以及学到的东西。这也许也是人们往往要去做自己喜欢的感兴趣的事情的原因。如何才能快乐的学习呢？提前想一下做这件事的成果能给你带来什么好处，最好都换算成金钱（目前大家都比较爱钱也比较缺钱），所以最重要的还是努力的调整心智模式让自己轻松愉快的学习。推迟满足感就是心智成熟的一种表现。4岁小孩面对棉花糖的诱惑，不仅从因为推迟满足感得到了更多，也会因此锻炼的心智，成为之后成功的一个小因素。既然心智那么重要，就得用心智能力思考，反复的去意识到自己的想法，反复的去控制，也不要着急结果，只是为了锻炼自己的心智。不知道这算不算自我感动，只要去开始做了就好，但是对于一个从来没有这么做过的人来说，一点点进步才是最重要的吧。记得锻炼。想起开复老师的一条微博中讲到，“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长那个了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也会因此变得更加完善。”慢慢的去建立一个用心智去控制自己的习惯，会是一个非常伟大的事。

    所谓更好的方向，也是给自己放弃的一个借口。用心智控制一下，做好了，做到有一部分认同了，你才可以放弃，才可以寻找所谓更好的方向。读书笔记，真的不会做，也是在一位朋友的鞭策下，（想和她一样优秀，不想和她差太多，或许还因为她是是异性）开始了记录。我没有一口气读完本书，碎片时间看的，边看边忘，到最后不知道书里讲了什么，或许还能记得一些点滴，但是我确实不能记录几百上千的书评抑或笔记，更担心因为自己的拙见影响到其他读者的，曲解了作者的意思，也害怕被人说道被人侮辱，而放弃这个还没彻底养成的看书习惯。但是又有观点在我心中出现，书那么多，能影响你的只有三五本，在任何一本书中有一个观点能够激发你影响你，这都是好书。在朋友的鞭策下，在自己的心智控制下，写下第二篇所谓的读书笔记。