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磨磨蹭蹭地看完了托马斯.戈登博士的《P.E.T.父母效能训练手册》，特别认同本书后记的标题：做父母也需要有“执照”。
一
前面2章对我来说真的非常体贴。作者写道，父母应该受到训练而非责备，父母是人而不是神。多么体贴的话！作为科学育儿的追求者，第一次为人父母，有那么多让人焦虑、担忧、烦心、生气、困惑的事情，一方面正规的教育中从来没有人系统地教一教怎么做，另一方面，在没有标准答案面前生怕会做错，会耽误孩子。而戈登博士却说，父母都是凡人，只需要做真实的自己。呼，长呼一口气！但是，转头就会发现，啊，原来做真实的自己也不容易！
本书剖析了亲子沟通中的误区，并提供了非常有用的沟通工具，在分清问题归属的情况下，如何积极倾听（如何听）、如何发出我-信息（如何说）。
本书的核心是第9章，介绍了亲子冲突的中应该做到“没有输家”。我理解就是双赢，让孩子参与到冲突解决的过程中，提出双方皆可接受的方案。我提炼了“没有输家”方法的6个步骤：找出问题-提出方案-讨论方案-确定方案-执行-追踪评估。
二
结合最近在学的《正面管教》以及之前看过的《孩子：挑战》，觉得有一些共通的理念：
1、尊重孩子的需求，也尊重父母的需求；
2、认同孩子是个独立的个体，而不是父母的附属；
3、父母要关注的不是孩子的错误行为，而是行为背后的错误目的；
4、设立边界/界限；
5、不要替孩子做任何他自己能够做到的事（P.E.T.的说法是不要剥夺孩子学习自律和自我责任感的机会）；
6、父母要做真实的自己。
更多的体会要在生活中发现、揣摩。
随着孩子的长大，面对的养育问题会越多。我要继续学习更多的知识，武装自己，希望在面对无可避免的冲突时，能够做得更淡定从容一些。
我看过的觉得不错的：云香《孩子的成长，妈妈的修行》、《孩子：挑战》、《PET父母效能训练手册》，李中莹《亲子关系全面技巧》、杨杰《让孩子心悦诚服》、蒋佩蓉《佩蓉的妈妈经》。正在看的《正面管教》。打算看的陈禾《教养智能》、陈忻《养育的选择》