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#9月读书笔记

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Arwen

[arwen读书有感]《愿你拥有被爱照亮的生命》

Arwen
Arwen Arwen 2016-09-19 18:18 阅读(529)

 

                                              图片来源网络


如果选择错了,你受伤了,不要怨天尤人,不要把责任推卸到别人身上,很多人惧怕这一点,于是宁愿放弃自己的意志,宁愿被别人决定

 

在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的

 

愿你也是武老师的一本书,我呢,情商很低,所以,时间一久,就会去选择这样解剖心里,治愈系偏理论的书,感觉暖暖的。上面的两句话,嗯,有点长,可以说是两段话,是我在这本书中很深刻的话。

 

第一条,就是很多人不愿意自己去做选择的原因。选择困难症嘛~

 

第二条,人会再较真的是时候,忘记这句话。对某事特执着、非要怎样,等到事情的最后、夜深人静的时候,才惊醒:原来,自己早已经忘记了自己是为了什么去做这件事的。人人都会犯这个错误,只是明显与不明显的差别。及时地提醒此刻就显得尤为重要,但是,能在恰当的时候提醒又何尝不是一门学问!

 

从这本书,能够感觉到武老师对于原生家庭深深的记挂。也在又一次的说明,一个温暖可靠的家庭对于孩子的成长是多么的重要。你能成长到今天这个模样,要记住都是父母给予的。不仅仅是在物质生活上,而且包括精神上的给予。

 

                                                                           图片来源网络


童年父母的相处模式就决定了之后的你处理亲密关系是怎样的。不断地在映射曾经经历过的模式。父母之间,一直是不和谐的,总是不断地吵架,而且都以母亲的退让而收尾。小小的你,内心对于这样的一个记忆画面很深刻。那么,在长大的过程中,你会在“内在的父母”和“内在的小孩”之间不断的扮演着角色。

 

当你孤独无助,你接受到外界的责骂或是冲突,你更愿意去妥协。在你的潜意识中,此时的妥协会让你摆脱现在的窘境;当你亢奋激动,你更愿意扮演身边人的依靠,一个强者的形象。当然,出现不一样的情绪时,你扮演的角色会不断地转变。所以,经常听到,“你和你妈真像或是和你爸真像”的时候,是父母的处理亲密关系的模式在潜移默化的影响着你。

 

当自己认识到这一点的时候,勇敢面对才是最最正确的方法。勇敢的去面对你的阴暗面,对于自己的内心。

你的内心是怎么样的,不要说是,因为外界对于自己的评价就去否认真正的自己。每个人都会有两面,而在人前展示更多的只是其中一面,另一面的存在出现的几率很小,但是,内心也一定要肯定它的存在,而不是一味地否定。

 

成长之后的你我会出现的很多问题,都和“爱与被爱”有个密切的关系。你接受到的爱更多,那么,你爱人的能力就会更强;而你在成长的过程中总也是被放弃、接受到爱较少,长大的你对于安全感会更加的敏感,而爱人的能力也相对的弱一点。

 

而想要我们一生都被爱照亮,需要的是三代人的努力。父母给予你的物质条件、精神依靠、谆谆教诲;自己在生活中不断地发现真正的自己,去用于面对真自我;子女在被爱时的反馈,你的不断反思、改变。

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