最近，成功给15个月的二宝断了奶。两个孩子，均是纯母乳喂养到一岁多，然后没有什么哭闹，“和平”断了奶。分享一下心得，这里都是针对纯母乳喂养的经验。

1）断奶的时机

纯母乳的孩子，一般六七个月算是第一阶段的断奶好时机，那个时候孩子还小，懵懵懂懂就断了奶。但是都倡议纯母乳喂养至少到一岁。因此，两个孩子，我都是坚持到了一岁多。计划给二宝断奶的时候，妈妈开玩笑说，反正不再生了，一直喂好了。我当然不同意，原因有二，其一，姐妹俩是公平的，其二，我自己不想再奉献太多了，15个月还在母乳的二宝，简直要粘死人了，恨不得分分秒秒挂在我身上。

季节选择：春季，秋季最合适。天气不太热，也不太冷，孩子的抵抗力比较能发挥作用，近期孩子要打疫苗的话，最好也避开。

孩子的状态：感冒生病期间不要断奶，近期有旅游或者远行计划也不适合断奶，大概是选择一个断奶之后一个月，生活状态没有太大变化的一个时期。

2）“一刀切”之前的准备

尽管她那么黏我，但在“一刀切”断奶之前，我已经准备了两个月，就是逐步减少哺乳的次数，白天不吸奶了，从一天六七次，减少到一天三四次。然后，尝试喂奶粉，不过她一口都不吃。

3）人员的安排

让孩子能够选择“第二亲密人选”，第一肯定是我，第二是她爸。所以要协调出连续几个晚上她爸能够带她睡觉的时间。

避开周末，除非你周末也不和孩子接触。

4）实践——

万事俱备，我们就开始给二宝断奶了。选择至少连续三个工作日，即周三晚上开始

DAY 1: 她已经习惯了我出门上班，那么妈妈晚上不回来她其实也不惊讶。下班我没回家，去附近咖啡厅坐了一会儿，一边看书。他们给我发小宝的视频，没啥反应，东摸西逛，饭量还是少，八点多扛不住就睡了。然后我就偷偷回家了。那天我和老大睡在书房。12点，听她醒了，冲了100ml奶粉送进去，没喝又睡了。凌晨四点饿了就喝掉了。

DAY 2：我在她睡醒之前出门上班了，结果很不错，早餐她喝了150ml奶粉。当天晚上如法炮制。她的饭量开始上来了，睡觉前喝掉200ml奶粉，一觉呼呼睡到天亮，没哭没闹，没睡之前她喊妈妈，她爸说：妈妈不在，她会跟个话尾，说：在。玩着玩着就睡了。

DAY 3：胃口更好了，一天三顿奶粉大约500ml，两顿正餐几次水果，胃口特别好。她再次见到我，是周六的早上，她爸出门上课了，我们吃早饭，听到卧室有小小的脚步声，我过去开门一看，可爱的小宝穿着睡袋在门后面探出头，见到我笑得嘴都咧开了，喊着妈妈扑过来。我们和平相处了一整个周末，期间她除了还是比较黏我之外，已经不要求吃母乳了，奶粉和饭都吃得尤其好。

没费一枪一弹，解决了小家伙，全家上下皆欢喜。

当然，还有重要一步，自己怎么办？

决定断奶第一时间去买了回乳茶，按照药店的介绍，用水煮开，第一天大约喝了七八杯，连续喝了三天，同时减少吸奶次数，如果胀得不行，还是要用吸奶器的，从一天吸两次减少到一次，原则就是，能不吸就不吸，减少泌乳反应。我大概三天就回奶了，没有什么特别的反应。

——纪念我的小宝迈入小小人生的第二阶段。