小组

读《把时间当朋友》

初读《把时间当朋友》，觉得写得实在太好了，并且忍不住把一些写得好的句子做了摘录。读过作者提到的《奇特的一生》和《少有人走的路》，当时就觉得是两本很好的书。《把时间当朋友》更是结合了两本书的内容，围绕心智和时间为主题展开，关乎到我们的工作学习与社会交往，更加浅显易懂，对我们实际的生活学习帮助更大。

心智的开启

一个人的“心智”指的是他各项思维能力的总和，用以感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想象、假设、推理，而后指导其行为。透过“获取知识”、“应用知识”、以及同样需要学习才能获得的“抽象推理能力”，最终，一个人的心智可以被开启、培养、发展，可以被重建，再进一步甚至可以被反复重建。心智力量的差异，会使一些人和另一些人产生不可逾越的鸿沟。 

我们可以用我们的大脑控制我们的大脑，是心智开启的起点。当面对痛苦的时候，如果我们把注意力转移到其他方面，痛苦就会自动消失。如此，我们可以做一个学会控制自己情绪的人。工作和学习的过程都是漫长艰苦的，在此过程中我们就要学会自律和推迟满足感，是心智成熟的人必备的能力。

通过管理自己与时间做朋友

   “心智开启”的起点就是“意识到可以自律”，而心智发展的过程就是克服懒惰的过程。在此过程中，要养成记录自己时间花销和做计划的习惯。

在学做计划的过程中，一开始可以学做短期计划，比如一个星期，慢慢地将期限拉长。越是短期的目标，越是容易实现，越是清晰的目标越是容易实现。生活本身充满了意外，而且意外到无以复加的地步。而制定一定的计划并将它实现是一个努力就可以获得的能力。

开拓我们的心智

在开拓我们心智的过程中，阅读是获取知识非常重要的手段，通过阅读我们可以得知他人的“体验”和“试错”结果。

自学能力是一种非常重要的能力。完全靠自己自学一样东西，并且一定要学好，学得比大部分人都好，比如编程语言，如果做到这个地步，你就是一个相当优秀的人。

小心所谓成功学

努力是必然和应当的，并且是最终的困难远远比想象中的更加困难。努力从失败者神圣汲取经验是一种很好的方式。而当你优秀到一定的程度，真正意义上有价值的优秀人脉自然会破门而入。

如果你是一个优秀、有价值的人，那么就会有很多另外优秀、有价值的人为你提供帮助。

更多思考

一旦拥有一个起点，学习欲望就像是发了芽的种子，它会越来越茁壮，越来越坚强。通过复杂的劳动可以获得心灵上的愉悦。但是同时要做一个正常人。

首先，不要盲目地减少睡眠时间，不要减少与家人和亲属交流的时间，同时也不要放弃自己的社交时间。要学会不停地帮助身边人，想尽一些办法运用自己的资源为值得帮助的人提供帮助。而且优秀的人往往获得更多的帮助，因为所有人潜意识里都清楚，帮助优秀的人会给自己带来更多的回报。

不要过多在意别人的评价。长久的观察和思考，有益于锻炼自己心平气和的能力。别人如何认为，评价或者评论，根本没有办法影响到自己的状态。但是如果因此心烦意乱和胡思乱想，就不仅倒霉而且可怜了。被别人左右，是最可悲的状态之一。

在生活中停止嘲弄他人。生活中很少遇到他人的“弱”会影响我们“强”的情况，需要证明的“强”就是清楚自证地“弱”。

从此时此刻开始改变

从每个人的感受出发，时间并不是匀速的，而是加速流逝的。对于一个5岁的孩子来说，未来的一年相当于人生的20%，而对于一个50岁的人来讲，未来的一年相当于人生的1/50，所以，从感觉上来讲，时间好像越来越快。

很多鸟先飞也许并不是因为它们笨，相反，可能是它们更加聪明。