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十月开始正式上班，一个半小时的路程实在有些漫长，刷朋友圈、刷新闻总让人容易产生愧疚感，也不愿每天背着kindle，于是“微信读书”成了我的新宠。

最近读完了《习惯的力量》，颇有感触：

习惯是我们刻意或深思后而做出的选择，即使过了一段时间不再思考却仍继续、往往每天都在做的行为。习惯成形后，我们的大脑进入省力模式，不再全心全意地参与决策过程，所以除非你刻意对抗某个习惯，或是意识到其它新习惯的存在，否则该行为模式会自然而然地启动。

你想改变习惯，先要了解你属于你自己的“习惯回路”。习惯回路由暗示、惯常行为和奖赏三部分组成。例如我们坐上地铁，便会习惯性地拿出手机刷朋友圈，通过了解他人的动态来打发时间，获得短暂的满足感。要想改变这一习惯，我们需要保留同样的暗示和奖赏，改变惯常行为。例如我现在一坐上地铁，第一反应依旧是掏出手机，但我会改为打开微信阅读，一个多小时的路程我可以阅读不少内容，下地铁的那刻我会为我的改变颇感自豪。坚持了两个星期后，我已经很少选择在地铁上刷朋友圈刷微博，希望通过更长一段时间的坚持，这会变为我的新习惯。

书中也提及这种新习惯回路在遇到压力或其它新刺激时会失效，而成功的秘诀在于信仰，你要相信你拥有改变的力量。作者提到团队的力量有助于坚定信仰，小她就拥有这样的力量。众多财女在这学习、分享、共同进步，让我们不轻言放弃。

习惯拥有蝴蝶效应。识别你的习惯回路，从改变一个小习惯开始，踏出第一步后，第二步、第三步便会接踵而来。

态度决定命运，习惯改变态度，坚持养成习惯。

向各位财女学习，坚持学习，坚持输出。