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每天闲暇就喜欢鼓捣些吃的，不为别的，只为健康。总是觉得外面的吃食有些不放心。单单这一碗冰糖银耳莲子羹，摘洗干净的银耳加上事先侵泡的莲子，小火慢熬，七八成熟的时候加上枸杞冰糖和金丝小枣，晚上睡前喝上一碗，暖暖的、甜甜的。第二天起床保证精神十足，气色红润。爱惜自己就是爱那些疼爱我们的亲人吧？
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