今天结束长假开始上班, 第一时间进入了工作状态. 9点之前就处理完了假期的邮件.

算起来，这是我经历的第二次职场准妈妈阶段了，像依依这种怀孕后可以歇一年的单位当然是万里挑一的，所以，我当然是需要上班的。

首先说说我对孕后上班的看法：

-       如果身体允许，工作和怀孕并没有绝对冲突，上班其实是很好的消遣模式。 当然不包括那种在极端环境下工作的情形。

-       孕后上班，既打发了时间，还有一笔不错的收入，而且关键是，除了产假，你不至于在职场上被架空太久，何乐而不为呢。

所以，我是很支持孕后保持正常的上班生活。那么如何顺利渡过这一阶段呢？之前在财女新技能活动中法过一篇简略的#财女新技能get√#一张图让你工作生娃两不误，今天就来详细说一说这个话题。

首先，最重要的前提，你是自己和孩子首要负责人。

-       没有任何工作重要到你在孕期遇到了宫缩等很严重的情况还坚持在岗位上。

-       你没有义务在孕期还要跟着别的同事加班，除非在你的身体允许的情况下。

-       我特别不喜欢看到那些不顾后果为工作超负荷付出的人，即使有单位的因素，如果出现了意外情况，你才是第一个应该负责的人，什么工作比得上孩子呢。

-       所以，即使上班，你要随时关注自己和胎儿的情况，一切，是以你和宝宝的健康为前提。

其次，第一时间积极沟通。

-       怀孕了，至少我觉得得在第一时间积极和上司沟通，这是负责任的一种表现。

-       怀大宝的时候，我开始觉得特别不好意思，没有第一时间和上司沟通，直到后来他派我去出差，我才说了已经怀孕，是否可以等12周以后再出去。可以知道上司那时候肯定很失望，我没有提前沟通，打乱了他的工作安排。不过他还是很好的，后来对我很照顾，我也没有再让他失望。这一次，我自然是在第一时间和相关领导作了沟通。不仅是对工作负责， 更是对自己负责。孕后，你要第一时间沟通，要让你的上司和同事知道，你是准妈妈，可能已经不适合某些工作安排。

再次，摆正心态，你只是怀孕了而已，不用太娇气也不用瞎紧张

-       每一个孩子都是妈妈的宝贝，你当然要注重肚子里这个小家伙。

-       但是，只是怀孕了而已，不用太娇气。我们单位有个别同事，孕后就一直在家里呆着，单位拿她们很无奈，并非是说舍不得这点病假工资，而是她们占着人头却不干活。或许有的是真的无法上班，但从我了解的情况来看，我们单位的工作相对轻松，不需要加班，工作量也不算大，一般准妈妈都是可以负担得过来的。但如果她们就是用身体不适的理由不来上班，单位也是没有办法的。

-       按照医生的安排定期去产检，自己要多关注产检的情况。一切的前提首先是要当一个尽责的妈妈。只要产检情况正常，那么就不用太娇气。

-       所以，确保身体可以的情况，我觉得不需要太娇气的，怀二宝初期，我也遇上了先兆流产和很严重的早孕反应。我去了最好的私立医院，医生采取了一些措施，但并没有要求必须卧床休息。所以我一直是正常上班的。因为除了我是准妈妈，我也是团队的一员。曾经有一次我在卫生间孕吐的时候（14周之前几乎天天吐），一个同事说你还上什么班阿，你看那谁谁，怀孕后一直到休产假就没来过。我知道自己身体允许，我也知道这一阵子团队很忙，既然如此，我自然不会在家卧床。

-       为什么单位比较排斥已婚未孕的女子呢？因为孕后单位确实要多付出不少成本，同时还得保证日常工作的运转，自然是不愿意的。上面说的那个同事，她身体其实蛮好的，孕后直接休假，之后一直到休产假，产假后直接辞职，领导对她挺失望的。所以，除了我们应得的产假/产检假，先别透支你的职场声望。

-       工作上，尽力尽心。做一个努力又尽责的职场妈妈，你的孩子也会以你为荣。

最后，做一个快乐的准妈妈

-       孕期的心情，一定要调整好。工作的事情，该处理的处理，不要往心里走，你是妈妈，运筹帷幄，你自然可以做到，所以，对工作，不要焦虑。

-       工作之余别忘了照顾自己和肚子里的小家伙。基本上，每隔一个小时，我就会站起来走一走，摸摸肚皮，现在22周的小家伙已经会在我摸肚皮的时候和我互动了。

-       此外，按时吃饭，多喝水多吃水果，多从屏幕前抬头让你的眼睛和颈椎休息一下。宝宝长得好，做妈妈的才会更好。

这些只是个人拙见，欢迎更多姐妹分享你如何渡过职场孕期的经历。