一般来说，准妈妈们发现自己怀孕都是从例假没来开始的！

         例假周期规律的，晚个2,3天就会引起注意了，买来测试早早孕的试纸，两条杠就意味着宝宝已经在肚子里啦！（当然也有咋胡的，要去医院做最后的确认）。

          例假周期不规律或是心比较大的，晚个十天半个月再迟钝也该有警觉啦，自己在家测试下。

          在家里确认2条杠的，下一步就该去医院确认啦！

          去医院挂号，医生会先给开一个验血和试纸测早早孕的单子！

          验血主要查2个指标：孕酮和HCG（人绒毛膜促性腺激素）。

          如果这2个指标都有很明显的增长，超出正常范围，基本上就可以确定是怀上宝宝啦！

          这个时候需要注意的问题：

          有的医院会隔一天再抽血一次，2次的HCG值会翻一番，以此来判断体内指标的正常变化！

          发现的早的话，这个时候大概是30多天，发现的晚的话大概是40多天，在40天以后，去做B超的话，绝大部分都能看到小小的胚芽的，这个时候做B超的目的，一个也是确认妊娠，还有一个目的是确认胚胎是在宫内。顺便也能观察子宫的一些情况，比如有没有积液或是血块什么的！

          如果一切指标正常，就可以回家好好补充营养啦，如果孕酮值偏低，或是有其他的情况，医生一般会建议准妈妈回家卧床休养，严重的有时需要吃药或是打保胎针来提高孕酮值！

           这个时候该注意的情况：

            1， 一旦确认妊娠，高跟鞋，指甲油和口红，还有化妆品也都该收起来啦！

            2，每天要保证充足的营养，牛奶鸡蛋水果要开始吃起来，叶酸也要每天补充！

            3，要注意休息，不能手提重物，或是抬举胳膊时间过长！

            这个时候，胚胎还在发育阶段，还没有着床稳定，该注意，该忌口的都要多多注意。

           建议可以下个怀孕相关的APP，主要是用来记录自己的孕周，上面对每个阶段会出现的情况和该做的检查都会有提示！

           除了自己发现的，还有不少准妈妈当初是用排卵试纸来进行检测的，这个我没有用过，可以参考楼下@木木0423和@tuantuan的回复，自己买排卵试纸测试，能更早的知道自己是否妊娠！

            花开的历程：

             1，末次例假2月20号，3月22号以后开始焦灼，那几天心情很不好，每天都凶lg，有预感有点像，后面几天仍然焦灼，实在是烦躁，后来在药店买了好几支验孕棒，每天一支的节奏啊！

            2，终于在3月27号左右，确认2条杠，连续几天都是，那基本上就确认无疑了！

            3，4月2号，第一次去医院验血，HCG值很高，切呈上升趋势，孕酮值达到38,6.确认妊娠！

            4，4月5号，第二次去医院抽血，本来应该是4号的，间隔一天，晚了一天，HCG值翻了1.5倍，孕酮值》40.

            5，至此，确定妊娠，回家好好调养身体，改变心态（这个很重要，因为自己当时是没想这么早的）！

             关于叶酸补充一点：有的小家庭，在备孕阶段就开始吃叶酸的，这个因人而异，如果吃叶酸有不适的现象，比如呕吐或是例假推迟，这种情况就不要在吃了，等确认妊娠后再吃也来的及！（孕早期吃叶酸最重要的目的是防止胎儿发育先天畸形！）

            有些小家庭在备孕阶段有吃保养品的，这个时候还应该配合运动，增强体质，为孕期打好基础，可以一起打打羽毛球，跑跑步什么的！