杀姐姐带你瘦身带你美:有奖挑战21天,带上美貌回家家
【活动已结束!!!!】
很多人说其实我不是胖,
我只是懒得瘦!
每个胖子的身体里其实都住着一个美人啊!
是你在南方的艳阳里身材苗条,我在北方的大雪里一身肥膘啊!
啊,多么痛的领悟啊!
瞧瞧你这被肥肉崩坏的人生吧!
【参与形式:在扮美研究室发帖#有奖挑战21天 参与活动】
主要内容:连续21天刷体重打卡记录减肥过程,21天后验收减肥成果。
规则:
1、凡参与者第一天开贴记录现在的体重,以做最后的对比;
3、21天减肥的活动项目可自选 (例如跳绳、plank、深蹲、仰卧起坐、跑步、打球、自行车等)
4、开贴列出减肥计划以后,每日记得及时更新进度哦~(杀姐姐会定时来检查作业哦~)
奖品为粉粉嫩嫩的女士哑铃一对。助你守护美丽!
一起丢掉这身放浪不羁爱自由的肥肉吧!
欢迎亲爱的财蜜们一起来参加哦~
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没有@到的也要参加哈~我就不一一@啦~哈哈!
财蜜报名帖汇总中:
我已瘦成闪电,运动健身一下还可以~
没被杀姐姐@,表示不开心
哈哈
1、凡参与者第一天开贴记录现在的体重,不轻。上次是在家测的体重秤,应该是118斤;
2、21天减肥的活动项目。比较适合我的是plank、深蹲、仰卧起坐、跑步、散步
3、开贴列出减肥计划以后,每日以微信运动更新进度,欢迎杀姐姐定时来检查作业
第一次被@
努力做到看看,我已经晚餐禁食1个月了,下一步加上运动
好棒的活动
拍体重秤最好了
哈哈,及时@你了
你还是琢磨琢磨怎么长胖点吧
没被@到不开森