八月21日初识小她，潜水了几天后果断加入到行走队伍中来，不知不觉，竟也坚持了近四月，于我来说，不仅是身体上的锻炼，更多的是心性的成长。

行走+泡脚=大姨妈不疼了

     身体上最直观的感受应该就是这几个月来大姨妈不疼了，之前TS也有提到，所以来大姨妈疼的姐妹们也试试每天行走吧。没有运动天赋，也不爱运动，却深知运动的必要，因此总是逼着自己多动动。读书的时候，数次计划每晚的跑步，也总是三天热度，坚持得稍微长点的估计也就备战考研和写毕业论文的那两段日子吧（高中晨跑实属被动跑，就不算了吧），跑跑步，一来增强体质，二来跑步的过程能放空思绪，精神重新振奋啊。

    哈哈，扯远了，其他时候，我怕是再无此决心来坚持跑步了，所以走路这种简单的方式适合我，适合才容易坚持下去。再加上，走路过一万步可以捐赠啊，我这么爱心满满目前却又囊中羞涩的女子怎能不抓住（当然，每年还是会依能力捐助一些的），然后的然后还有小她里不时汲取的正能量，如此就有坚持的动力啦！之前也有尝试过早上也走路上班，然后对于总是睡不饱的我走了几个早上后就放弃了。不过，也有死命坚持的时候，外面下雨，把六层高的公司宿舍楼爬上爬下也不知道多少趟，愣是走够了目标，却也把自己累得够呛。后来就学聪明了，不再选择爬楼这种太费体力的法子了，毕竟我也不胖，不是要减肥啊，只是要活动活动筋骨。这个开窍，是因为我前段时间总是外出参加培训，吃住都在酒店，时常犯懒癌（从阿素那学来的词，嘻嘻，太符合我了），不愿出门，而出门也确实不太安全，所以第七期和第八期都排老后啦。因为习惯了走动，这好一不走动，精神上过不去啊，后来发现边看电视边原地跑挺好（两人同住，所以晚上电视是必开。。。），动个个把小时也够把你晚餐消耗掉。

    之所以说行走+泡脚=大姨妈不疼了，是因为这两个我都有在坚持，所以我也弄不清谁的功劳，且不管它谁的功劳，这两个习惯都是好习惯，值得拥有，值得坚持，2016继续走起。

行走-坚持-读书

    因为行走，终于开始坚持。前面也说了，我是懒癌患者，所以总是计划定得好，开头十分热，最后不了了。之前看到TS的读书群，相当想进，但怕自己坚持不来，所以想着什么时候读完并输出了有了这个习惯的苗头再加入。也许先进去再完成更适合我？哈哈，不管怎么样，马上要做的事就是带着行走的劲坚持阅读及读书笔记输出。（话都放出来了，看我还能怎么躲）再接着就该是早睡早起的实行了，怎么也感觉不大现实，尤其是前两天跟闺蜜说到，她一句现在这种能睡的年纪干嘛不多睡，以后有得你没觉睡，顿时又给我泄气三分啊。但是，目标总要有的，万一万一哪天就做到了呢。

    所以呢，行走，带给我更多的是战胜懒癌的力量啊，让我内心两个小人儿打架时，正方胜！

行走-记录-只为与小她姐妹们一起继续行走

    翻翻记录，总行走1123327步，捐出923363步，计184.32元。一步一个脚印，一步一份爱心，没有宏图大志，只愿你好我好大家好。感谢花语姐@谁解花语 将我带入行走群这个大集体，虽然我看到消息总是慢半拍，但是我会默默的看完你们的聊天哦！感谢TS和阿素@TS @阿素 的辛苦收录，让我们这么多人都能清楚地看到自己每天的足迹，辛苦啦！感谢清雨姐@清雨 额特我啊，终于终于终于敲键盘了，我是有多懒，动个笔要这么鼓个劲。感谢快乐的果果@快乐的果果 之前额特我，至今还没写感谢小她，就让我再偷个懒，在这里一并谢了。

   2015，感谢小她，感谢正能量满满的小她，让我遇见行走，认识了一群可爱的行走伙伴们，有了健康的身体，坚持的开端，小小爱心的实现。