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谢谢你的肯定,我会继续努力的!
2016年1月16日 早餐:豆浆,蛋挞,藕粉,双皮奶,坚果,膳食补充剂
2016年1月17日 早餐:豆浆,银耳,青豆鸡蛋饼,苹果,坚果,膳食补充剂
2016年1月18日 早餐:豆浆,青豆,鸡蛋,小米粥,坚果,膳食补充剂。
2016年1月19日早餐:豆浆,杂粮粥,鸡蛋,面包,韩国泡菜,苹果,膳食补充剂。
2016年1月20日早餐:豆浆,蜂密银耳红枣汤,牛奶燕麦葡萄干,苹果,膳食补充剂。
2016年1月21日:五谷豆浆,土豆,鸡蛋,白萝卜汤,坚果,膳食补充剂。
2016年1月22日早餐:自制面包,五谷豆浆,白萝卜汤,鸡蛋,膳食补充剂。
2016年1月23日早餐:豆浆,红薯,甜椒鸡蛋饼,糖醋排骨,健怡餐,坚果,膳食补充剂。
2016年1月25日早餐:波菜鸡蛋面
2016年1月26日早餐:豆浆,红薯,枸杞小米粥,凉拌千张,坚果,膳食补充剂。
2016年1月27日早餐:豆浆,鸡蛋饼,藕粉,红薯,坚果,膳食补充剂。
2016年1月28日早餐:豆浆,红薯,汤圆,鸡蛋,米酒,坚果,膳食补充剂。
2016年1月29日早餐:豆浆,小米粥,银耳红枣枸杞汤,红薯,膳食补充剂。
2015年1月31日早餐:豆浆,红枣枸杞小米粥,鸡蛋,红薯,膳食补充剂。
2015年2月1日早餐:豆浆,红枣枸杞小米粥,鸡蛋,红薯,酸奶,膳食补充剂。
2016年2月15日早餐:豆浆,红枣枸杞小米粥,鸡蛋,苹果,坚果,膳食补充剂。
2016年2月16日早餐:豆浆,红枣枸杞小米粥,红薯,坚果,膳食补充剂。
2016年2月17日早餐:红薯,红枣枸杞小米粥,土豆,苹果,坚果,膳食补充剂。
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