先说下，我头发属于黑、硬，发量还厚，还冒油，发质干，冬天得时候，头发还会起静电，跟梅超风一样，哈哈，都在空中飞舞，我的头发就是那种理发师最不喜欢的那种，因为头发多，他们剪着累。

以前我仗着头发好，最爱嘲笑身边男同胞，像我男友和我基友，都被我嘲笑过，我总爱对他们说，哎呀，你快秃顶了。

可是我的报应马上就来了，由于压力大，精神焦虑，睡眠不好，还爱吃肉，我的头发也出现了问题。

最大的问题就是掉发，特别多，从卧室到卫生间，全是我头发，基本就是一周不打扫，地板上头发会成团的，而且，我平时爱扎马尾，扎的紧紧的那种，导致我发际线向后退。出现露头皮的那种状况出现。

有点像裘德洛了，我特别担心，怕自己秃掉啊，而且基友 男友都开始反过来笑我了，说我是遭报应了，让我嘴欠    我于是就开始了护法的漫长道路。

第一站    扔掉我现有的洗发水。

我都用过什么呢？沙宣，力士、清扬，不好用，不好用，不好用，尤其是力士和清扬，用过之后，狂长头屑，用梳子一梳，一把一把的头发，我晚上做噩梦，都是梦见自己秃掉了。

我昨天说过国货洗发水不好用，仔细想想，这都不是国产的啊。我冤枉国产了。而且，我查了下资料，说这些开货架的洗发水，里面都添加了含硅油的成分，让你用起来有种很滑的感觉，都是虚幻的，我不要。

第二站  养护  吃枸杞

我每天都查几粒枸杞，泡水喝。还是挺有效果的，可是我懒，没坚持住。

第三站，改用别的牌子的洗发水。这是重点

1.吕 

吕是韩国的洗发水，据说是汉方，用的是红吕  表现一般，洗过之后有种涩涩的感觉，头发摸起来会好一些，有股中草药味，但是对于我脱发的问题，还是没有太大的改善。而且，那个护发素，我到现在还没用完。。。

2.科颜氏椰香洗发水

就是这货，味道蛮好闻的，价格小贵。有点心疼。我买的时候，好像是280多，小300一瓶。

用后感觉，不起泡，为了让他能够充分起泡，我还买了个发泡网，配合使用，还是不够有泡沫，

其实对于泡沫的迷恋也是错误的，但是，完全没有泡沫，我就不知道到底我洗没洗干净头皮啊。

换吧。

3.蜂花本草洗发水

别说我不爱国货，我这回改用国产的，用了之后，就两个字后悔  把我掉发的问题 不仅没有改善，还变本加厉了，而且还开始痒了，我每天都在挠头皮，还开始长头屑了。每次用完之后，上班见到我震哥，我震哥就两字，你把你头皮屑弄弄！

尴尬地要命。 不行，这瓶洗发水，我用了半瓶 我就给扔了。

4.箭牌马洗发水

我很早就看到这个洗发水的宣传，我觉得是通篇都像假的一样，原来给马用的，巴拉巴拉的，有兴趣的朋友可以去百度， 但我还是买了，小瓶的，300ml。

到了之后，闻了一下味道，不错呀。再看膏体，浓稠，用水揉开，也会有泡沫，洗过之后，头发味道很好闻。而且对于脱发的问题，也改善了，真的，早晨起来梳头都没有一团的感觉了。就轻微掉了几根，我可以忍受，毕竟，在正常的脱发范围之内啊。

5.袋鼠洗发水

这个是同时买的，

那天晚上洗发，我本来想拿护发素，结果把洗发水给拿来了，

液体是透明的，有点淡淡的黄色，味道也很好闻，

我配合箭牌马洗发水一起用的，分段洗发，比较细腻，也是有少量的泡泡出现。

护发素不像别的品牌一样，会很滑腻，我抹上护发素之后冲掉的时候，也不会有滑滑的，那种洗不干净的情况出现。

我不知道这是暂时养发的得到胜利，还是永远的，反正养发是一条艰辛的道路，我还任重道远。

护发小常识

1.洗发时候，水温不要过烫，

2.洗发水要在手里面充分揉搓之后在涂到头皮上。

3.可以分段清洗头发，比如清洗头皮。中段，尾部。

4.不要经常染烫，对头发的损伤特别大。

5.不要使劲拉扯头发。

再说一条关于理发师跟我讲的话，他说一定要养好头发，因为如果你的头皮松弛了，你的整个皮肤就会松弛，那么你再涂多少化妆品，都是没有用的。

我不知道有没有道理，但是听起来好像很对的样子。