【微话题】你有哪些坚持比较久的美容好习惯?
坚持用面膜,坚持喝水,坚持吃水果,大大小小的事情,只要是对美容健康有好处的都算。
我先来。
1. 每天早上一杯蜂蜜水
我从高中开始,每天早上会喝一杯淡盐水,是为了通便用的,后来我姐告诉我蜂蜜水也可以通便还有很多其它好处,就换成蜂蜜水了,甜丝丝的比淡盐水好喝多了。
2. 每晚小半杯红酒
是因为看了一个抗癌的演讲,里面提到碱性体质,其中葡萄酒属于强碱性食品,刚开始买30多一瓶的,喝不习惯,要兑雪碧,后来越买越贵,现在是300多一瓶的,大约能喝20天,除了怀孕和哺乳期间停了,也坚持有几年了。
3. 热水泡脚
主要是因为我怕冷,冬天睡前泡一下才能睡个暖和睡,就养成这个习惯了,而且我发现孩子冬天泡脚不容易感冒。
4. 用玫瑰花泡水喝
我看过好几个中医,都让我泡玫瑰花喝水,温和的方式活血化淤,不过这个水的味道我不喜欢,所以喝几天要换成铁观音再喝几天。
美白丸、抗糖化丸,没听说过也
顺时针理胃,有助于减轻肠道负担,逆时针减肥,胃不好的人不建议逆时针
早上是不是温开水较好呢,这个专业医生建议是温开水,什么都不加,网上的那个各种说法应该没科学依据吧
谢谢
坚持每天吃两勺燕窝的改变是什么呢
皮肤好呀~
对呀,以前身体很干燥的,除了夏天,必须抹身体乳,去年冬天到现在都没有抹哦,不干~
晨起一杯白开水,从大学坚持到现在了。通便效果极好。其他都是间歇性的。
玫瑰花加红枣味道会好很多
好办法,我也要试!
美白丸有用么