最近几天，接连碰到人际不开心的事情，说大不大，说小还让人有点小无奈。我挺能理解人与人之间的那种复杂，尤其是在工作环境和商业社会，更是如此。

这篇文章主要讨论如何对待这些挺烦人的人际烂事

1.如何把别人的坏情绪拒之门外

2.如何不让自己的坏情绪波及别人

3.如何让自己保持稳定的情绪

首先，真正的厉害角色或者高手，绝不会把自己陷入和别人的口舌之争里。90%的争不是为利益，而是为了所谓的尊严，就是你敢看不起我，对，我就看不起你怎么了。这就属于偏离目标的争执，没有意义，与君子争，说不定不打不成交；与小人相争，还只能拉低你的段位。

所以，关于如何把别人的坏情绪拒之门外，我冷静下来会选择：淡然处理，走脸不走心，不要把面子看的太重，尤其是年轻而位卑的时候。另外，不要反复陷入“你为什么这么对我的怪圈中”。忽视一个人是对他最大的惩罚：因为厌恶到冷漠才最让人难受。

记住，别人的坏情绪或者挑衅，都不要激起你的反击，如有必要你只能主动发起，绝不可以被动接招，接了你就有可能中计。

时刻想想你的目标，你的目标里没有和不相干的人发生冲突吧，所以，如果不是原则性冲突，快速结束冲突就好了，不要浪费过多的时间资源、精力资源以及不可控的风险成本。

记住，你的退让不是软弱，而是有更值得做的事情等着你！

第二，你的坏情绪来了，如何不波及到别人？

我有感触，尤其是对亲近的人，有时候坏情绪会突然爆发，一泻千里之势喷涌出来，如果你不理智了，后果会很严重。亲人会包容你，但是他们会受到身心的影响；如果在工作中，你对下属随便发脾气，下属可能直接就从心理pass你的权威了，他们在工作中也会懈怠、拖延、不尽职尽责。

所以，坏情绪固然需要出口，请谨慎选择树洞。

第三，如何让自己保持稳定的情绪？

王阳明的弟子问王阳明，我平时情绪好着呢，但一遇到事情就不行了。这就是普通人都会遇到的困惑，我的情绪仿佛被别的人、别的事操控着，我就像个木偶，人家让我欢喜，我就开心，让我悲伤，我就难过，让我愤怒，我就跳脚。所以，事情来了，设置一个缓冲地带，不要让事情马上进入到心里，我们可以先行加工一下，再做反应，反应慢点也别过激了强啊。