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雪若静

百天,我家宝贝睡整夜了-记录我家宝贝的睡眠历程

雪若静
雪若静 雪若静 2016-06-06 21:17 阅读(1776)

早上很兴奋的起来写帖子,结果没保存,PAD没电丢了哭。重写。


        6月4日,宝贝百天,爸爸特意赶回来给宝贝庆祝,宝贝很给力的回应爸爸,当天晚上一夜好眠。

        我家宝贝应该就是传说中的天使宝宝吧,我妈常说我小时候特别好带,结果现在最常说的话变成了“你家丫头比你小时候还好带,多听说”。除了生病不舒服的时候,其他时候基本不哭闹。睡眠更是体现出了她的天使本性。

        月子里,宝贝基本和其他宝贝一样,一两个小时吃一次奶。但是她能很明确的区分白天和夜晚。白天睡觉偶尔不太踏实,睡醒了会哼唧着玩一会儿,但是晚上会睡得特别安稳,醒来吃完奶继续睡,有时眼都不睁开。唯独28天检查后为去黄疸吃了几天茵栀黄,宝贝开始肚子不舒服,折腾了几天。那时睡觉必须有个人拍着哄着,不然几分钟就醒。可能是因为产后情绪波动大,那段时间我心情很不好,总觉得是老妈和婆婆她们总哄着抱着睡觉惯坏了。可是过了几天,宝贝肚子舒服些了,后来41天又回了老家,吃了几天妈咪爱和思密达,宝贝又重新变成了睡眠良好的天使宝宝。

        这件事对我影响蛮大的。从此以后,每次宝贝哭闹,我不会生气发脾气,觉得她不听话,而是先查看她哪里不舒服了。我坚信她一定是因为不舒服不开心才会哭闹,我所要做的是回应她,安抚她。其实整个月子我们经历了很多,生产时大出血,宝宝一出生就住进新生儿病房,后来涨奶回奶,乳头皲裂乳头混淆,不得不混合喂养半个月,我们都坚持过来了。在与宝贝相处的日子里,我佩服她那强大的本能,学会了努力去配合她,了解她,而不是一味的将自己的想法加诸于她。

        41天回老家后,因为婆婆上班,以及我爸妈那边房子比较宽敞,我一直住在娘家。也不记得是一个半月还是两个月,宝贝的作息渐渐有了规律。晚上基本8点左右睡觉,12点或1点醒一次,后半夜再醒三四次。早上五点准时醒来。白天因为自己带她,没有什么规律,困了睡,饿了吃,想玩就玩一会儿。

        后来渐渐的,晚上吃奶次数也变少了,基本两三次。这时宝贝大概两个半月了。

        快三个月的时候,去老公姥姥家遇见了表姐,她家有个男孩,约三四岁。聊起孩子睡眠问题,她说她家孩子三个月后突然就自己睡整夜觉了,唯一做的就是睡前喂饱他。有时吃着吃着睡着了,就挠挠脚心叫醒了继续吃。当时特别羡慕表姐,不过那时我家宝贝基本晚上就只吃两次奶了,12或1点一次,3或4点一次,偶尔三次。我只是羡慕,但已经很满足我家宝贝的情况了。

        不过表姐的话也有道理,我家宝贝常常只吃一边就睡,睡不了多长时间就醒来还要吃。于是我尝试了几天,晚上宝贝吃奶睡着了就叫醒她继续吃,直到两边吃得都差不多了,结果效果喜人,没多久宝贝就变成了只吃一次。是的,只在1点左右吃一次奶。我决定保持现状,等到宝贝长牙再考虑断掉这唯一的一顿。

        结果没想到,宝贝给了我们一个惊喜。

        5.31-6.2老妈考试,除了中午和晚上,只有我和我家宝贝在家。没事在宝宝树上看了几个睡眠贴,鉴于我家宝贝有闹觉的问题,我决定这几天给她调整一下。可能是因为大一些爱玩了,从两个多月宝贝有点闹觉,常常玩的不吃奶也不睡觉,结果困过了饿过了就哭闹。这几天我在家专心盯着她,基本玩超过一个小时就开始注意她是否要睡觉,一打哈欠揉眼睛立马抱起哄睡,有时哄半天丫头还瞪着大眼睛瞅着我,结果刚要挫败的放弃哄睡时,人家居然闭上眼睛呼呼睡着了。晚上七点半准时给宝宝洗脸洗脖子洗手洗脚洗屁股换尿不湿,然后拉窗帘告诉宝贝天黑了要睡觉了,然后哄睡。这是参照很多睡眠帖子都提到的睡前仪式进行的。结果是不闹觉了,奶不够吃了。也不是不够,白天晚上都没问题,就睡前这一顿莫名的总吃不饱。我家宝贝属于那种睡前吃不饱即使哄睡一会儿也会醒吃饱了就睡很踏实那种。从6.1开始睡前各种折腾,常常到九点十点才彻底睡着,之前就吃吃睡睡,吃吃睡睡。奶不够就只能喂水。我甚至产生了一种追奶时的焦虑,考虑是我奶量减少还是宝贝饭量增加。开始喝更多的水汤粥。其实当时已经有一点莫名的预感,因为有一次宝贝九点多睡到了三点多,当时心里就觉得如果没有喂水而是全部喂奶的话宝贝说不定就一觉到天亮了。

        6.4老公回来了,这一天正好是宝贝百天,不过按老家习俗,女孩过101天。所以百日宴定在6.5。当天晚上宝贝依旧吃吃睡睡,与前几天不一样的是今天我没有喂水,而是不停地喂奶,哪怕已经被宝贝吃空了。终于在十点时宝贝睡踏实了。临睡前老公还问我半夜喂奶他起不来怎么办。嘻嘻,这是月子里他养成的习惯了,晚上我喂奶他也醒来陪我。不过现在晚上只喂一次而且母乳也用不上他,我就告诉他半夜不用起来,我自己就行。结果他真的没起来,我也没起,我家宝贝一直睡到早上才醒。一夜好眠。

        太惊喜了,话说这是自从宝贝出生我第一次睡整夜呀。本来以为是特殊情况,结果第二天晚上,宝贝九点睡着,一直到凌晨五点才醒。

        我跟老公说还是宝贝知道心疼爸爸,爸爸一回来就开始睡整夜。哈哈,这样爸爸就不用半夜迷迷糊糊醒来了。

        我越来越发现,很多时候,给予宝贝信任,会收获惊喜。她有自己精彩的成长经历,我愿参与,支持,欣赏,而不是掌控。

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