偶尔来篇鸡汤文的读书笔记吧，与其说是读书笔记，其实差不多是好词好句摘录了。潇洒姐写的，基本上都是干货啦，满满的正能量。

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举杯共饮，为得到的被珍惜，为失去的被纪念，为梦想、勇气和担当，为从无到有的一切

-------------题记

Capter 1 活到淋漓

01 三观易碎

三观健全的人有具有的特点：充分接受了一种世界运转的原理和逻辑关系，在此逻辑关系之内，知道自己是谁，要去哪里，眼下正在干嘛；又基于对以上逐条的明确，在看待事物以及做出选择时，不盲从，不矛盾，不混乱，不自我颠覆；而且真正完善的三观非常坚固，很难被撼动和打碎。

说不清自己三观的人，都不是真正意义上的明白人。

三观之一，世界观：你眼中的，世界的运转规律和逻辑关系

三观之二，人生观：活的意义，死的意义

三观之三，价值观：什么东西是最可宝贵的。

三观只有完整与否，没有正误之分。他人的三观不是用来战胜，而是用来理解和相处的。

03 你需要一个系统

考取让右脑嘲笑的功名，赚得让右脑觉得毫无尊严的钱，攀登让右脑唾弃的社会阶梯，最大化地使用左脑，然后把成果输送到右脑的吃喝玩乐中去。

04 活到淋漓

我计划了未来想要的体验，但不以放弃享用此刻和委屈当下为交换，我深深的相信，向死而生，永远是最端正的生活态度—— 如果有明天，那么我此刻该做此事；如果没有明天，那么我此刻依然会做此事。

05 以何报怨

友谊，感情还有生意，您发现已经被伤害了，怎么办？

“认清、掐断、止损，以最快的速度翻篇儿。整理得失，总结教训，确保以后不在同一类问题上摔倒。”

什么样的人性对应什么样的果，不需要我仇恨，大家或早或晚，自己埋单。

人啊，不要怕，人生这么长，越受伤，越强壮。

06 正能量是怎么回事儿

如何成为自己的加油站？

l  明确两个确定性因素。

早日到达目的地，只有两个决定性因素——方向和速度。其他都是次要和无关因素。方向明确的前提下，要专注于加油、提速；一旦方向感迷失，先赶紧停住，否则越加油离目的地越远。

l  只收集有用的原料

原料简单化，坚持只收集有利于方向和速度的原料，其他不利的或中性的都算作没用的原料，没用的一概排除。

l  不出品“鼓励”和“安慰”，只出品“解决方案”

l  自己为自己加油，不依赖、少寻求他人的加油站。

寻找会浪费时间，依赖会造成等待，都会影响前进的方向和速度。依赖会催生前进中的不安全感，而且，依赖真的不安全。

l  强大的动力还要来自发动机本身过硬，如果实在动力弱，坚持就是好的。

励志是因为有志在先，正能量是因为有地方真正想去，而还在自我纠结和反复的一团，并不是正能量和负能量在斗争，只是混沌而已。

所谓正能量，是观念和决心，也是活法与做事方法。

08 是勇猛精进还是混吃等死

活法从来就没有根本的对错，只有是否适合某个时期和环境。

如果你不是一个真正以“混吃等死”为己任的人，玩耍和浑浑噩噩就不是生活的全部，灯亮了宴席散了总要面对真相。

痛苦不在于你的选择是什么，而来自于你的选择违背了本性。

09 爱表现的小孩

世界很大，有才的人太多了。你必须要多读书，得让自己有真才实学，说的话做的事要经得住推敲，不能浮躁，不能靠雕虫小技取得了点小成就就沾沾自喜。

10后悔药

所有的后悔药都来自于可以尝试的没有尝试，可以改变的没有去改变。

“但是”之前，“要是”之后，都是废话，“就算”和“哪怕”才是硬货。

迟疑犹豫和空想无法兑换出丰富的生命，而我的生命只此一遭。只此一遭，别无机会。扮美些，强大些，尝得更多，走到更远，爬起跌倒，结婚生子，在镜中注视自己苍老，好好活过，不辜负这一场。

11自己发光

那么多仰仗他人或者自恃一个平台的人，都被赞赏和关注蛊惑了，误以为那是因为自己的光辉。你一天无法自己发光，你就一天无法成为那个人。

13走夜路的姑娘

“没有人知道夜路什么时候会结束，但一定会结束。每一次情绪泛起，再次告诉你自己这一切都是暂时性的体验，这一切都将时过境迁。这是你生命的多样性，这也是你必须经历但是终会痊愈的一场病。多样性需要你记取，痊愈需要你等待。你唯一要避免的，就是停滞、自闭、自怨自艾、无所作为。”

下个决心，在煎熬中等待路的尽头。但要主动而不是被动等待。要化妆，要锻炼，要学习，要社交，要保证出席率，即使你内心感觉千疮百孔，但既然已经在夜路上了，走得快一点儿，就是离尽头近一点儿。

14好女孩走四方

一个人经历中最大的遗憾之一，就是没有独自在陌生城市生活过。

当具备了“向死而生”的精神，“我们XX吧，趁活着”可以普适于一切想做未做的事，早晚都得死，一切都可贵。

15吹火柴的人

当你感觉到越来越冷，越来越绝望，赶快丢掉手中虚假短暂的温暖，趁还没冻僵的时候，站起来走开。

17 Never too late是骗人的

考试、工作、恋爱、结婚、生子、发财、买低卖高，凡事都有最佳时机，有时间节点，有保质日期，错过了就是错过了，没赶上就只能眼巴巴等下一拨，下一拨有没有都难说，怎么会永不嫌迟呢？

运气不足和努力不够都容易让人踩不上点儿。

错过了就是错过了，错过就是生活甩在你脸上的响亮耳光。嘴上说得再云淡风轻，挨打疼不疼自己心里知道。

努力之外，人还最容易在感情上犯这种糊涂。在婚恋关系里，最苦涩的一种，就是该及早离婚的时候没有离婚，直至生了孩子。生了孩子，就是“It’s too too too late.”基本上，此生的苍茫格局就定了。

所以换个人生观吧，痛惜悔恨不丢人，无奈地接受那些错失的种种，对自己说，在这件事上，it’s too late.再对自己说，下一件事，我要做点什么，before it’s too late.

人生时间有限，很多时候就是几个转折点的事，在一个点儿上没踩好，就会错上加错，直到无法挽回。所以需要努力的时候，得趁早啊，得大干快上；遇到需要踩点儿的时刻，得慎重啊，千万培养自己的决策力啊，因为决策力决定命运。趁早观察，趁早判断，趁早动手，快快的，before it’s too late.

什么算趁早？ 还有机会、精力、时间洗牌重来就算趁早。敢于洗牌，敢于重来；而不是明知道握着一把烂牌，还苦哈哈地打。

18 你已经成为的那个人

当初总有好多年，等成熟，等瘦脸，等赚钱，然后等惦记的人爱上自己；久等不来，于是又装练达，装深刻，装名媛，最后只好又装无所谓。

好日子好伙食好人就在眼前，竟然不知道当下放胆消受，为明天没影儿的事担忧，曾经持续生活在黄金年代却浑然不觉。

19有本万事足

所有漫长的人生都是由每一个小时里的每一件事汇聚而成的。每一个小时的使用，都可以折射出一个人的生活态度和价值观。

价值观从来都不是一个大词儿，价值观的意思就是：在同样有限的生命里，你，觉得什么队你是最重要的。价值观决定了生活与做事的优先级。过去岁月持续的优先级的甄选与落实，造就了今天的你我——每个人都选择了他们自己今天的样子。

心里有数的人，不会被绵延的战线和不确定性拖着跑。

掌控得越多，不确定性就越少，心里就越踏实。最重要的是，你方向明确，你从未停止，你在那一天到来之前，就做足准备。

20 打不败的天性

想要去改变天性，那真是最难最难的事。那么我该做的，也许应该是顺应和利用天性，而不是逼自己。

天性本无绝对好坏，但漫长的时间里，微小的习惯确实会改变一个人。

21每天专注三小时

多年以来，我都被两件事的边界搞得迷惑不清。这两件事一个叫“我很累，一个叫“我很懒。比如我经常感觉很累啥也不想干，但同时又觉得可能根本就是在犯懒病。累需要接受和休息，懒需要自我说服和治愈，解决办法是不一样的。

总是妄图在行动之前把自己调整至理想状态，成为比行动本身更费力的一件事。

强大是靠修炼来的。时间从来就是一片田地，田地的特点就是种瓜得瓜，种豆得豆，不种得毛。

时间就是这样一种特殊的东西，它无法储存，要么用以消费，要么用以投资。而每一天的三小时，都会和之前的那些时间协同作用，再与下一天完美地吻合，渐渐创造出新的思维方式和行为模式，更创造出之前生命中没有的东西，包括健康、快乐、还有财富。

这世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。

22时间看得见

我们的今天，原来都是我们自己选择的结果。时间看得见。

23旁观君

一件事儿做与不做，用什么方法做，做到什么程度，跟他人信口点评几无关联。

当我们看到正向的意愿和事物，请先肯定和汲取它好的部分，之后如果自己有能力，就亲自动手改进它不完善的部分。如果自己没有能力，就去训练自己直到有能力那一天。无论如何，都好过旁观的嘲讽和抱怨。

25点对点vs点对面

中途转换过行业的人都会有此体会：无论哪个行业做到一定阶段，都会发现各有各的难处；有阵营、有壁垒、有瓶颈、有天花板、有潜规则；解决技术与实力的差距相对简单，基本就是两个方向——要么不服，要么认命；不服那就精进，认命那就接受自己的限制，不做妄想。时间久了，更多的体会来自于对‘人’的体会，做事做到最后，归根到底还都是‘人’的问题。

26情绪化决策

既然要为自己和周遭的一切负责，就不要去做类似于 “算了”“就这样吧”这样草率的决定；当要完成一件目的明确的事，无论高兴与否、劳累与否，这事都自有它的标准和最优结果。

做决定时要努力摒除情绪干扰，进与退、去与留、爱与不爱，要努力想、使劲想，直到找到最佳解决方案，不要意气用事。一念之差，你的后半生可能都会改变，你意气不起。

27赢得大多数

再完美的人，也不可能赢得所有人，想要胜出，其实只需要一直赢得大多数就够了。在市场，赢得大多数，就是口碑；在官场，赢得大多数，就是政治。

所谓命运，就是想象力被执行后所到达的限制。

29困在原地

困局这事，完全因为个体的志向高远而产生，所以哪怕咨询身边蹲在同一个战壕里情同手足的弟兄，他也未必懂。

事实证明，走出困局，都是在正视自己的无能之后。

30创业怎么输1

赢的大规律都是相通的，死法却是各种各样。

1，  创业者从事自己不熟悉的领域

2，  欠缺素质能力和专业技术

3，  核心成员没有全情投入

4，  业务方向盲目

5，  团队组合不利于管理

6，  没有高效的执行团队

7，  没有计算好赢利预期时间

31创业怎么输2

判断一个团队执行力的依据，就是要看设定目标后，是否有人及时拿出了计划，是否有人将计划分割成了工作安排，各负责人是否按照安排在推进目标的实现。

为什么没有执行力？

1，  没有明确企业的优先任务

2，  没有集中优势资源锁定重点项目

3，  没有做任务和角色需求管理

4，  领导人丧失了威信

5，  被浪费掉的人脉

什么叫作真正的人脉？真正的人脉是：用最大化的平台和机会，让大家知道并信任你的人品和能力。然后在机会来临时，能够第一个想到你，打电话给你。

32 阶段性的结果比较重要

从一生的体验来看，过程比较重要。从获得体验的方法看，阶段性的结果比较重要。因为会死，所以对一生而言，得到和失去最后都是虚无，意义只在于对全过程的体验；一生又是有限的，所以要尽最大可能去实现体验的深度、广度和密度。想要获得体验的深度、广度和密度，人需要积累、见识和平台。积累、见识和平台是无法生来就有的，需要人去努力，去获得，去一个一个地上台阶。因此，为了能够拥有更高沸点的体验，我们需要一个又一个阶段性的结果来攀上更新鲜、更广阔的平台。只要过程没有结果，只能困在原地不动；走得更快、更远，才有风景可看。

别让“过程比结果重要”这句怪话，成为半途而废和浅尝辄止者的借口。为了达到阶段性的结果，最应该做到的便是放下自己混乱而细碎无用的情绪，因为，在结果面前，过程里的小感受没有任何作用。

33 第三产业服务状况观察报告

把他要的给他，他觉得是应该的；把他想要但没说出来的也给他，他会满足；给他意料之外的，他才会惊喜。这不仅限于服务业。

当你已知自己的方法至少科学而有逻辑时，要相信和坚持。当别人的做事方法有悖逻辑时，他是奇才的可能性是有的，但是很低。

不想当将军的士兵不是好士兵。天生我材，纵然有人一辈子只能在金字塔底做简单劳动，也都是自己选择的。你所拥有的，你值得拥有。

36 你膨胀了

膨胀真可怕，这么轻易就令人丧失对自身的判断，导致举动和言论荒谬盲目。让旁人看起来恶心肉麻，连自己冷静下来旁观都是一身冷汗。

39 大年初一逃生记

本来，死生之外，再无大事。灾难很可怕，比灾难更可怕的是在灾难面前的无知和惊慌失措。

我们的无知不妨碍我们快乐得活着，但我们的无知会在危险面前加速我们的死去。

40身体主义者

人和人的差异，总是先于思想、经历和教养，呈现于人前，銘写于身体之上。很多时候，试图了解一个人的人生，只需要阅读他的身体，因为他的身体忠实记载了他的命运。

每个人都平等地拥有自己的身体，它是一份最确定的私人财产，是唯一一份你可以自己任意处置与使用的好东西，竟然会有许多人忍心把它滥用和挥霍成一枚鱼鳔。

人这辈子真正拥有过的物质，真正无法忽视及息息相关的，只有自己的身体而已。

42 有气质的淑女

管他呢，尽量多读些书，多去些地方，这是私事。买件衣服，买个珠宝，这是琐事。说与不说，说多说少，与人无尤，自知就好。

真实坦荡的姑娘，应该欣然分享她所拥有的一切，无论是东西，还是思想。

43 真正的模样

最难做到的一直都是这些：换位、冷静、客观、抽离，永远因不足而谦卑。我想说的，不仅仅是长相。

44 如果我有瘦身秘籍

减肥这事儿最容易让人陷于妄自菲薄的恶性循环，因为终于再也找不到借口，怨不了别人。年年减肥常立志，人生长恨水长东。

瘦，并不是我突击绝食咬牙挨饿去换得的结果，瘦就是我的生活。

坚持相信摄入热量和消耗热量是影响身材的关键。

研究分析自己的饮食习惯。

饭要正常吃，但要等比例少吃

不要因为怕浪费而吃下剩菜。

人是因为生存才进食，而不是因为好吃才进食。遇到美食和聚会就吃撑，是一种短期行为，是沉溺当下，不问前程。

零食这东西之所以存在，就像赌场的存在一样，建立在人类的弱点之上。

没时间是最大的借口。

如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，那你做不成什么事。

45 写在遇到Mr.Right 之前

第一，   选择相信有Mr.Rgiht这回事

第二，   一切爱情活动和商务合作的促成，都取决于出席率。

第三，   你是谁，便会遇见谁。你选择的相爱的伴侣是你在这个世界的映射。

47 透明独木舟

我们的伴侣，和我们自己一样，会很多东西，也不会很多东西，但一定有必要多学点东西。技能总会让一个人强大些，让人能够帮助自己，也帮助伴侣。

48 你可以不恋爱，但一定要约会

你为什么需要date?

l  Date是你的天赋权力

l  Date 是你的虚荣心筹码

l  你的美丽和气场都需要足量的荷尔蒙

l  宁缺毋滥只会让你宅到死，聊胜于无才能赋予你生机

l  广撒网，毁灭性捕捞。谁知道哪朵云彩会下雨？