最早听说养生壶是在超市大卖场，看到围观的都是大叔大妈，就一直感觉是骗老年人的东西（误）。后来发现呢，老年人才是最有生活智慧的啊，朋友们！

去年和今年上半年，我的身体都不是特别好，然后我妈呢，就大老远的帮我淘宝快递了一大包草药茶&一个养生壶过来，貌似是荣事达还是什么牌子的。无图，因为昨天洗碗的时候，不小心被我磕了一下，敲了个口子。麻烦大家百度一下。

养生壶这个东西，开始我有多鄙视它，现在就有多么的喜欢！因为一用真的立刻惊为天人。以前煮草药茶啊，豆豆水啊，粥啊什么的，我都用汤锅或者电饭锅，煮的时候不但要看着火或者会不会噗出来，还经常要煮很久才能到位。这个养生壶呢，把所有材料洗干净，加好水，选择好档位就OK了。一切真的是简简单单，又安全卫生！

我个人比较常用的：

1. 煮草药茶，花茶，普洱茶 - 用花茶档。我个人的偏好都是喜欢浓郁的茶汤，调到花茶档刚刚好。

2. 豆豆水。夏天我比较喜欢煮2种健脾除湿的水。一种是薏米赤小豆。一种是三豆汤(绿豆:红豆:黑豆=1:1:1). - 同样选择花茶档，茶汤也是煮的刚刚好。我自己用汤锅/电饭锅从来没煮到过这么满意的豆豆水，要么就是汤色太淡，要么就是豆豆全部煮开花变成豆汤。 - 用养生壶煮豆豆水好到什么地步呢？ 我LG这个我认识的人里算是史上最作的人，都举手称赞。 别的家务事他不一定会主动做。让他煮豆豆汤，他最喜欢最主动了。

3. 姜汤 - 生姜切片，调花茶档，煮完茶汤是黄色的，一看就很姜汤！ - 最近我老公在安利我每天早上喝一杯姜汤，后腰这块以前摸起来冰冰的，最近摸起来是热的，希望对我的姨妈痛有缓解。 

综上，你会发现我其实主要用的还是花茶档。其他很多功能，像煮汤，煮粥，蒸蛋，酸奶，面包之类的都没有用过。额，因为我家其实都有其他对应的小家电。我呢，又一直有个迷思，觉得任何事情都该交给专业的东西/人做。酸奶机做酸奶。电锅煮粥。砂锅炖汤。蒸蛋器蒸蛋。面包机做面包。养生壶么，就专业煮煮养生的东西就好。

但是，但是！为了写这篇文呢，我昨晚特意去网上做了些功课，搜到一些大V的安利，真的是太诱人了。这里复制过来你们感受一下！

以下转自公众号"反裤衩阵地“：

【我强烈推荐这款小家电的原因，是用这个东西，可以做出来从煮到炖到蒸的一人食一桌菜啊！有肉、有汤、有主食！

譬如有时候买点肉糜，加马蹄和蛋清搅匀打上劲儿搓成肉圆，放在养生壶里再浇上冰箱里常备的高汤，自动炖90分钟，就是一个人吃的清炖狮子头！

再简单一点，比如我经常做的一人份煲仔饭（没错，是煲仔饭！）也可以用这个做！

米放炖盅里，香肠切一切，就可以做了。炖盅里米和水1:1放入（建议米100克，水100ML）。铺上香肠。外层大水壶里放入1000ML的水。然后炖盅放进外层水壶，点“滋补汤”按钮，时间到了自动断电就可以吃！

这个还有个野蛮玩儿法，外层大水壶由于是循环热气不会烧干，所以，我有时候还会在外层大水壶里直接炖绿豆薏仁汤什么的！等炖盅里的煲仔饭煲好，外层水壶里的甜汤也煮好了！一举两得，有饭有汤！

之所以敢这么弄，是因为北鼎养生壶用的是100%全进口的零毛孔肖特玻璃，完全不会内外串味儿，这也是北鼎这个产品比别家同类都贵的原因。

等饭的时候，看看杂志，喝杯小酒。（对了，用里面的炖盅隔水热黄酒、热梅子酒也是无比的好用啊！！！😭 爱喝酒的你一定懂的，那个花果茶按钮完全可以改名叫“热酒”。）

几十分钟后，煲仔饭出锅，拌上猪油和上好的酱油，在便利店买一份外带沙拉，一个人吃饭，谁说不丰富？】 

不知道你们看完有没入坑。作为一个最喜欢multi-task，and又馋又懒的酒鬼（误）。这颗安利我是吃下了。立马准备下单北鼎的养生壶。一分钱一分货，这个牌子应该是养生壶里比较好的，设计更加安全，材料也更加环保。恩，等我照着上面玩过一次，再来晒图。 

以上安利给你们，老阿姨发自肺腑的爱。