• 屏蔽一些不太熟的人、微商和更新太频繁的话唠。——有一点点用，但总体改善不大。
  
• 关掉了朋友圈更新提醒的小红点。——貌似效果很好，从每天刷新无数次，减少到两三次。但从总时长来看并没有什么改变，以前是每次更新都看，现在是每次看都会把所有更新的都看完，更累，单次时长更长。
  
• 把朋友圈功能直接关掉。——似乎效果更好一点，但总还是有“害怕错过点什么”的想法，还是想要时不时的重新开启以后再去看看。虽然还是会把前面更新的那些内容追回来看看，但是因为积累的内容太多，所以看得很快，所以刷朋友圈的总体时间会有下降。
  
• 把碎片化时间固定化。——把每天无意识的刷微信改到固定的时间，比如午饭后，比较放松，这时候并没有什么心情做什么正能量的、上进的事情，刚好可以刷上一会，加上困意袭来，刷不了几分钟就睡觉了。效果明显，但还是治标不治本。
• 把微信图标放在手机隐蔽的位置。——作死的节奏，着急用微信联系别人的时候，找不到微信了。
• 通过朋友圈一周精选来看。——点击微信左下角“搜索”，然后点最左边的“朋友圈”，就可以看到朋友圈里面那些点赞、评论最多的文章了。你只需要“跟票”就可以了。这样做是可以高效的解决了看朋友圈的问题，但依旧是治标不治本。
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• 自己想发朋友圈也可以。——直接点开微信右下角的“我”，进入相册，然后点那个照相机的图片就可以了，这样就可以只看见自己的朋友圈啦！
  

       朋友圈的主要功能是“喊话”。

• 优越感。