阿富汗在许多人眼里似乎都是一个充满着战争的地方，也包括我。但《追风筝的人》一书却给我展现出阿富汗的另一面：一个温馨、闲适的地方。十二岁的阿富汗少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而，在一场风筝比赛后，阿米

怎样的学习，才能够直面现实如何成为一个高段位的学习者1，从教育学和心理学的专业视觉来看，提问在学习中也是至关重要的。可以说，向自己提问是成为一名好的学习者的第一步。我们不妨先站在反面，来分析一下不经提

即刻行动最有效的，是即刻行动1，一件看上去繁难的事情，只要开始做了，就会变得越来越容易。2，美国作家回忆了他小时候的一个故事，30年前的一天，安十岁的哥哥正在为无法交上去一份作业而苦恼，这份作业是一篇

今天，听了一堂网课，跟时间管理有关。核心观念：时间管理，其实是精力管理。所谓时间管理，就是高效率地做事情。保持高效率，就要有旺盛的精力。人体就像蓄电池，一直放电，终会虚脱。精力管理，需要做好吃饭、睡觉

今天看完了参差咖啡创始人王森写的一本书《就想开间小小咖啡馆》，面对许多心心念念想要开间属于自己咖啡馆的人，他根据自己的积攒下来的多年经验，来忠告和建议以下几类人群，暂时不要开咖啡馆，不要前仆后继往坑里

我不知道记录林徽因的诸多书籍里，到底哪一本写得更能还原本真的她，虽久仰大名，这又确实是我第一次认识她，在这之前，她对我而言，仅限于“民国才女”的模糊评价而已。这本书我并不推荐，以我近来看过的书籍为标准

我不热衷于鸡汤，甚至有点反鸡汤主义，但《人生永远没有太晚的开始》还是牢牢地抓住了我的想象力，甚至一度燃起我对未来的美好期许。当然，必须坦言，虽然书中文辞饱含深情地介绍了摩西奶奶的传奇，摩西奶奶也因此为

这本书的作者是三公子，初知三公子，也是在她理财，某一位财蜜推荐了她的微信公众号，我便加了，没想到竟然是个很文静的女孩，她的文章不是在说教，而是像一个邻家女孩，把自己的经历娓娓道来，让人觉得那样的改变并

最近，看了好几个老电影，包括徐克导演的《青蛇》，杜琪峰导演的《我的左眼见到鬼》，还捡起来了王小波的《沉默的大多数》李碧华的《霸王别姬》，年轻的时候，往往读不懂那些故事的背后的寓意，也读不透、读不明白字

寻找心中的“巴拿马”如何做出比好更好的选择1，盖茨回忆说，他第一次见巴菲特时，发现巴菲特的日程表稀稀疏疏，几乎是一片空白，感到大惑不解。巴菲特解释说，必须擅长说“不”，以便于去做那些真正重要的事情。2

每天半小时，静下心来与自己独处。每天半小时，与书香为伴，畅游在书的海洋里。每天半小时，培养阅读习惯，你会发现坚持阅读原来是那么简单的一件事你喜欢读书吗？你会不会因为各种忙碌的理由，坚持不下来？你是懒癌

如今，我已经迈过30岁的年龄分界线，不得不感叹，这些年来，随时间不断增长的除了年龄之外，还剩下什么呢？怎样才算是活得漂亮呢？回想起这些年来，从开始上学到现在，生活大体可以用波澜不惊，又或者是踏踏实实来

01时间之尺我们应该怎样对待时间1，有的人面对世界的态度是茫然的，他们有大把的空闲的时间，却不知道用来干什么，整天荒废度日；有的人面对时间的态度是焦灼的，他们和时间赛跑，永远有做不完的事，连一点空隙都

在外面我最怕和别人起冲突，一言不合我就赶紧撤或者闷着头不说话，因为最不善“辩论”，只有回家躺床上才能想起来该怎么接话，起冲突只有吃哑巴亏的份儿。在家里，我也害怕起冲突，因为只要吵架，一定是口无遮拦，放

这本书是在一个理财网站上看网友说起注意到的。网友看完的意见是“作者的做法不敢苟同”，就是这句话引起了我的兴趣，看了书才了知道作者在有一些方面的做法的确是有一些极端的，比如一件衣服穿10年毫不在意（详见

整理待读书籍目录时，偶尔看到苏青的这本《歧途佳人》，该目录收入已有数载，记得几年前拜读了她的《结婚十年》，但当时未做任何读书笔记，同时该书又不在身边，以至于我一下子想不起来里面的故事情节，只记得出差到

晚上听了P.E.T讲师邓楠老师的微课，主题是：这些年，我们吵过的架？课程纲要：无意识的“你信息”表达方式让我们深陷冲突的伤害中；不假思索的反应模式在掌控我们的生活；如何才能打破模式，带着觉察去进行“回

这周看了一部日剧《为了N》，是以前的同事推荐给我看的。刚开始看头几集的时候觉得这部剧演员的颜值有些掉档次，一般女主角要么可爱要么清新要么有气质要么有女人味，但是我左看右看，女主角怎么一个都不沾边呢，但

去年这个时候，噢大概要再早一些，我央求闺蜜教我骑自行车。本来觉得她不会是个好师傅，因为她一看就没什么耐心，当然事实上也八九不离十，后来也不知是她的作战方针效果显著还是我自己悟性高，就学了一次，不到半小

屠呦呦获得诺奖后，又掀起了一股中医药的热潮，前不久里约奥运会上菲尔普斯身上的印记又把中医”拔罐“推到了世人眼前。在数千年的历史长河中，中医药文化凝结着多种中华文化的精华，与哲学、汉字、饮食、文学、民俗